الأربعاء 13 مايو 2026
احذر الجلطات الدموية في الساق
احذر الجلطات الدموية في الساق

تقول د.راوية عادل استشاري الأوعية الدموية: تكمن خطورة الجلطات الدموية في الساق

أنواع التهاب البروستاتا والأعراض
أنواع التهاب البروستاتا والأعراض

يقول د.وليد عوض استشاري المسالك البولية: التهاب البروستاتا هو التهاب يصيب غدة البروستاتا

طرق التعامل مع الانتفاخ المتكرر
طرق التعامل مع الانتفاخ المتكرر

تقول د.هبة عبد التواب استشاري الباطنة: قد يساعد تعديل ما تتناوله من طعام وشراب

الطريقة المثلى للحفاظ على شعر صحي
الطريقة المثلى للحفاظ على شعر صحي

يقول د.هاني عبيد أخصائي الجلدية: قصّ أطراف الشعر المتقصفة كل 6 إلى 8 أسابيع

أسباب وراء "ديسك الرقبة"
أسباب وراء "ديسك الرقبة"

يوضح د. أنس إبراهيم أخصائي العلاج الطبيعي، بعض العادات اليومية الخاطئة وراء

احذر مخاطر الإصابة بحروق الشمس
احذر مخاطر الإصابة بحروق الشمس

تشير د. منار الجمل استشاري الجلدية، إلى أعراض الإصابة بحروق الشمس حيث تبدأ

حقائق لا تعرفها عن عرق النسا
حقائق لا تعرفها عن عرق النسا

يصحح د. أشرف صابر أخصائي العظام والمفاصل، الاعتقاد الشائع حول عرق النِّسَا

نصائح لمرضى "النقرس" خلال عيد الأضحى
نصائح لمرضى "النقرس" خلال عيد الأضحى

تقدم د. شيماء صابر أبو عجاج استشاري أمراض العظام والمفاصل، مجموعة من النصائح

دليلك للفرق بين الإجهاد الحراري وضربة الشمس في الحج
دليلك للفرق بين الإجهاد الحراري وضربة الشمس في الحج

تؤكد د. آلاء النمر أخصائي الصحة العامة أن وصول درجات الحرارة في الصيف أحيانا إلى 51 درجة مئوية

نصائح لضمان نجاح زراعة الأسنان
نصائح لضمان نجاح زراعة الأسنان

يشير د. رامي كمال أخصائي جراحة الأسنان، لنصائح جوهرية لضمان نجاح زراعة الأسنان مدى

قبل التوجه للحج نصائح لمرضى السكرى
قبل التوجه للحج نصائح لمرضى السكرى

يشير د. محمد ناجح أخصائي أمراض الباطنة والسكري، لبعض النصائح لمرضى السكري

أسباب وأعراض حساسية الجلد في فصل الصيف
أسباب وأعراض حساسية الجلد في فصل الصيف

تقول د.سلوى عثمان استشاري الجلدية: حساسية الجلد من أكتر المشاكل الجلدية التي تزيد

نقص الحديد قد يسبب ارتجاع المريء
نقص الحديد قد يسبب ارتجاع المريء

تقول د.شريهان السويفي استشاري التغذية: قد يسبب نقص عنصر الحديد في الجسم الاصابة

أسباب ضعف الذاكرة لدى الشباب
أسباب ضعف الذاكرة لدى الشباب

تقول د.علياء فتحي استشاري الصحة العامة: من أسباب ضعف الذاكرة لدي الشباب زيادة

السمنة وفقر الدم وراء الصداع
السمنة وفقر الدم وراء الصداع

تقول د.علياء فتحي استشاري الصحة العامة : من أسباب تكرار الصداع الإصابة بالسمنة

علامات وجود مشكلة في الشريان الأورطي
علامات وجود مشكلة في الشريان الأورطي

تقول د.ايمان القاضي استشاري الباطنة: من الأسباب المهمة لحدوث نبض واضح

فيتامينات B  أنواع وفوائد متعددة
فيتامينات B أنواع وفوائد متعددة

تقول د.سناء السيد استشاري التغذية: توجد عدة أنواع من فيتاميناتB المهمة لصحة

روشتة صحية قبل الحج
روشتة صحية قبل الحج

تقدم أخصائي التغذية د. إيمان قورة، روشتة صحية قبل الحج تتمثل في ضرورة استخدام المظلة

قبل الحج..تطعيمات هامة لصحة الحجاج
قبل الحج..تطعيمات هامة لصحة الحجاج

تؤكد د. آلاء النمر أخصائي الصحة العامة، أن هناك مجموعة من التطعيمات الهامة للحجاج

انتبه ضغط الدم المرتفع قد يهدد سلامة الكلى
انتبه ضغط الدم المرتفع قد يهدد سلامة الكلى

يحذر د. أحمد مختار السعدني أخصائي أمراض الكلى، من الاستهانة بارتفاع ضغط الدم

الدوخة المتكررة.. متى تصبح مؤشرا لمشكلات صحية
الدوخة المتكررة.. متى تصبح مؤشرا لمشكلات صحية

يفرق ا.د. منتصر حجازي استشاري المخ والأعصاب، بين الدوخة العارضة والدوخة التي تستوجب

عادات يومية قد تضر عمودك الفقري
عادات يومية قد تضر عمودك الفقري

يوضح د. محمد محمود أخصائي العلاج الطبيعي، أن هناك بعض العادات اليومية والسلوكيات

أسباب معاناة مريض السكري من حرقان المعدة
أسباب معاناة مريض السكري من حرقان المعدة

تكشف الدكتورة منيهام محمود أخصائي الباطنة، أن الشعور بالحموضة أو الحرقان لدى مريض

خطوات مهمة لحماية البنكرياس
خطوات مهمة لحماية البنكرياس

يقول الدكتور إيهاب كمال استشاري الجهاز الهضمي، أن حماية البنكرياس تبدأ من خطوات

في الحج "الإسعافات الأولية" للتعامل مع تسارع نبضات القلب
في الحج "الإسعافات الأولية" للتعامل مع تسارع نبضات القلب

يوجه د. أحمد العوضي استشاري أمراض القلب، نصائح عاجلة للحجاج عند الشعور بتسارع

احذر أضرار تدخين الشيشة
احذر أضرار تدخين الشيشة

يقول د.عادل عوض أخصائي الأمراض الصدرية: يرتبط تدخين الشيشة بزيادة خطر الإصابة

احذر .. مرض "باركنسون" و الحركة
احذر .. مرض "باركنسون" و الحركة

يقول د.على وهبة أخصائي المخ والأعصاب: يعد مرض باركنسون مرض يصيب الجزء المسؤول

الطريقة المثلى للمشي لتحقيق الرشاقة
الطريقة المثلى للمشي لتحقيق الرشاقة

يقول د.ياسر الجمال استشاري الصحة العامة: يُعد المشي أحد أفضل أنواع التمارين

نصائح  للوقاية من الأمراض التنفسية في الحج
نصائح للوقاية من الأمراض التنفسية في الحج

يقول د.أحمد عوض استشاري المناعة والحساسية: للوقاية من العدوى التنفسية في الحج ينصح

خطوات بسيطة للوقاية من ارتفاع ضغط الدم
خطوات بسيطة للوقاية من ارتفاع ضغط الدم

ينصح د. أحمد مختار السعدني أخصائي الباطنة، بضرورة اتباع خطوات استباقية للسيطرة