الثلاثاء 14 يوليو 2026
نصائح لمرضي الضغط المرتفع في الصيف
نصائح لمرضي الضغط المرتفع في الصيف

يقول د.على طلبة أخصائي الباطنة: ينصح مرضى الضغط المرتفع في الصيف بالأتي

نصائح لصحة أفضل لقلبك في  فصل الصيف
نصائح لصحة أفضل لقلبك في فصل الصيف

يقول د باسم عبدالحليم استشاري أمراض القلب والقسطرة التداخلية

خطوات للوقاية من الحساسية في فصل الصيف
خطوات للوقاية من الحساسية في فصل الصيف

يقول د.محمد القاضي استشاري الحساسية والمناعة: في حالة المعاناة من حساسية

نصائح لحماية مرضى الليمفوديما والليبيديما في المصيف
نصائح لحماية مرضى الليمفوديما والليبيديما في المصيف

تنصح د. هند محرم أخصائي العلاج الطبيعي، مرضى الليمفوديما والليبيديما بتجنب زيادة

خطوات مهمة للوقاية من الجفاف في الجو الحار
خطوات مهمة للوقاية من الجفاف في الجو الحار

تشير د. سهام سوقية أخصائي التغذية، لبعض النصائح للوقاية من الجفاف في الجو الحار

خطوات التخلص من الدهون والحصول على بطن مسطحة
خطوات التخلص من الدهون والحصول على بطن مسطحة

توضح د. سماح يوسف أخصائي تغذية علاجية، أن خطوات التخلص من دهون البطن للحصول

أعراض تنذر بإصابتك بضربة الشمس
أعراض تنذر بإصابتك بضربة الشمس

توضح د. أميرة حامد أخصائي التغذية العلاجية، أن ضربة الشمس خطر صامت يهدد الحياة نتيجة

"متلازمة سيبو".. فرط بكتيريا الأمعاء وطرق علاجها
"متلازمة سيبو".. فرط بكتيريا الأمعاء وطرق علاجها

يوضح د. أحمد عبد الحليم استشاري أمراض الجهاز الهضمي، أن متلازمة سيبو تعني فرط نمو البكتيريا

الفرق بين ألم المفاصل وأمراض الروماتيزم
الفرق بين ألم المفاصل وأمراض الروماتيزم

توضح د. ولاء مرسي أخصائي الروماتيزم والمفاصل، أن ألم المفاصل لا يعني الإصابة بالروماتيزم

طرق بسيطة للوقاية من الإسهال للبالغين والأطفال
طرق بسيطة للوقاية من الإسهال للبالغين والأطفال

تقول د.ايمان عبد الصمد استشاري الباطنة: يُعالج الإسهال بشكل أساسي من خلال تعويض السوائل

ارتجاع المريء ورائحة الفم غير المحببة
ارتجاع المريء ورائحة الفم غير المحببة

يقول د.أحمد صالح أخصائي الجهاز الهضمي: مرض ارتجاع المريء هو مشكلة طبية يحدث فيها

نصائح للوقاية من التنيا في الصيف
نصائح للوقاية من التنيا في الصيف

يقول د.محمد خيري أخصائي الجلدية: مصطلح التينيا يعبر عن مجموعة من الأمراض المعدية

أسباب تقوس الأصابع
أسباب تقوس الأصابع

يقول د.على حسني استشاري العظام والمفاصل: تقوس الأصابع هو انحناء في عدة أصابع

أسباب ظهور حب الشباب في الجسم
أسباب ظهور حب الشباب في الجسم

تقول د.ليلى الفقي استشاري الجلدية: يحدث حب الشباب في الجسم لنفس أسباب ظهوره

نصائح وإرشادات للوقاية من ارتفاع ضغط الدم
نصائح وإرشادات للوقاية من ارتفاع ضغط الدم

توضح د. هند زهير أخصائي الباطنة العامة ، عدة نصائح للوقاية من ارتفاع ضغط الدم: تناول طعام

3 فوائد صحية للنوم المبكر
3 فوائد صحية للنوم المبكر

يقول د.محمد حسن استشاري الصحة العامة: إذا كنت تحب السهر حتى وقت متأخر من الليل

إرشادات للعناية بالبشرة الدهنية والوقاية من تراكم زيوت الصيف
إرشادات للعناية بالبشرة الدهنية والوقاية من تراكم زيوت الصيف

تنصح د. أسماء حجازي أخصائي الجلدية، بعدة إرشادات للحفاظ على نضارة البشرة ومنع

الفرق بين الوهن العضلي والفيبروميالجيا
الفرق بين الوهن العضلي والفيبروميالجيا

يوضح د. محمد مصطفى استشاري الأمراض النفسية والعصبية والإدمان، أن الوهن العضلي

دليلك لتقليل اضطرابات الأمعاء في فصل الصيف
دليلك لتقليل اضطرابات الأمعاء في فصل الصيف

تستعرض ا.د. رانيا الفولي أستاذ واستشاري أمراض الجهاز الهضمي، خطوات لتقليل اضطرابات

طرق الوقاية من الجلطات الوريدية أثناء السفر صيفا
طرق الوقاية من الجلطات الوريدية أثناء السفر صيفا

يشير أ.د. عمرو أبو رحمة أستاذ جراحة الأوعية الدموية ، إلى أن السفر الطويل صيفا عبر الطيران

لقضاء صيف آمن اتبع هذه النصائح
لقضاء صيف آمن اتبع هذه النصائح

يقدم د. شريف حسين أخصائي الباطنة والقلب، مجموعة من النصائح لقضاء صيف آمن

أسباب ظهور سلائل القولون
أسباب ظهور سلائل القولون

تقول د.أمل فوزي استشاري الباطنة: مم أسباب ظهور سلائل القولون: السبب الدقيق

تعرف على العلاقة بين  نقص فيتامين B12  والإكتئاب
تعرف على العلاقة بين نقص فيتامين B12 والإكتئاب

تقول د.أية صلاح أخصائي التغذية العلاجية: يلعب فيتامينB12 إلى جانب مجموعة فيتامينات B الأخرى دورًا مهمًا في إنتاج المواد الكيميائية في الدماغ

أسباب تكون أكياس البنكرياس ومضاعفاتها
أسباب تكون أكياس البنكرياس ومضاعفاتها

يقول د.رجائي فوزي أخصائي الجهاز الهضمي: من أسباب تكون أكياس البنكرياس

أعراض  أكياس البنكرياس
أعراض أكياس البنكرياس

يقول د.رجائي فوزي أخصائي أمراض

أسباب الغثيان دون وجود مشكلات في الجهاز الهضمي
أسباب الغثيان دون وجود مشكلات في الجهاز الهضمي

تقول د.سالي السعيد استشاري الباطنة: هناك بعض الحالات غير المرتبطة بالمعدة أوالجهاز

8 نصائح للوقاية من النوبات القلبية والسكتات الدماغية
8 نصائح للوقاية من النوبات القلبية والسكتات الدماغية

تقول د.رشا القاضي استشاري القلب والأوعية الدموية: هناك العديد من الخطوات

علامات على الأظافر...  تشير إلى مشكلة بالقلب
علامات على الأظافر... تشير إلى مشكلة بالقلب

تقول د.ليلى وهبة استساري الصحة العامة إلى أن ظهور خطوط حمراء أسفل الظفر ليس

الفرق بين الجوع الحقيقي والجوع العاطفي
الفرق بين الجوع الحقيقي والجوع العاطفي

يوضح د. أبانوب مجدي أخصائي التغذية، الفرق بين الجوع الحقيقي و الجوع العاطفي ، فالجوع

حرارة الصيف ومضاعفاتها على الأوعية الدموية
حرارة الصيف ومضاعفاتها على الأوعية الدموية

يذكر د. عمرو أبو رحمة أستاذ جراحة الأوعية الدموية ، أن ارتفاع حرارة الصيف تدفع الجسم