تشكو بعض الأمهات من كسل طفلها، وتأخره الدراسي، جراء رغبته في الجلوس طوال اليوم دون أي حركة رغم سلامته العضوية والنفسية، وتتساءل عن الطريقة المثلى لتحفيز طفلها على النشاط والحركة،..

في السطور التالية نكشف عن أهم الطرق لدفع الطفل الكسول على الانجاز والتحدي من خلال ما أوضحه الخبراء التربويون عبر موقع " empowering parent"

• نظمي يوم طفلك بأن يكون هناك وقت للاستذكار في المنزل، ووقت للترفيه ، ويجب أن تضعي له جدول مناسب بحيث لا يقصر في أي من المهام اليومية التي يقوم بها، وحتى وقت الترفيه يكون محدداً، مع وجود بعض المرونة وفقاً لأحداث اليوم التي تختلف عن غيره من الأيام.
• نظمي عدد ساعات النوم و وقت الاستيقاظ و اجعليه يمارس الرياضة بشكل دائم، فإدخال النشاطات الحركية ضمن جدوله اليومي يعزز من قدراته البدنية.
• حاولي التعرف علي شخصيه ابنك أكثر، و كيف يحب أن يتقلي المعلومات فكل طفل لديه طريقة في الفهم والاستيعاب تختلف عن غيره، وفهمها  يساعدك في تقديم المعلومات بالأسلوب المناسب لدرجة استيعابه.
• لابد من تحفيز ابنك، وإعطائه التشجيع الذي يستحقه علي تلك الانجازات التي يقوم بها، وإشعاره أن ما يفعله أمر جميل حتى لا يشعر بالإحباط والكسل.
• يمكن أن يؤدي نقص الفيتامينات والمعادن أيضاً إلى جعل الأطفال غير نشيطين وكسالى، لذلك من الضروري إجراء اختبار لهم على فترات منتظمة وتزويدهم بالمكملات الغذائية المناسبة.
• عليكِ تعويد الطفل على وضع حذائه وملابسه دوماً في المكان المخصص له بعد عودته من المدرسة مباشرةً، وتشجيعه على الاهتمام بنظافته، وقبل الخلود إلى النوم، لا بد من تخصيص فترة للترفيه واللعب وتفريغ الطاقة المكبوتة داخله.