الجمعة 24 يناير 2025

طبيب الهلال

هل يوجد علاقة بين نقص فيتامين (د) وزيادة الوزن؟​​ هيئة الدواء تجيب

  • 12-8-2023 | 14:05

فيتامين د

طباعة
  • إيمان عبد الرحمن

يعتقد البعض عن طريق الخطأ أن تناول فيتامين"د" له علاقة بزيادة الوزن، فيمتنعون عن تناوله وهم في حاجة إليه، في السطور القادمة معلومات أكثر عن هذا الأمر، وفقا لما نشرته هيئة الدواء المصرية .

نشرت الصفحة الرسمية لهيئة الدواء المصرية، علي صفحتها الرسمية علي موقع التواصل الاجتماعي فيس بوك منشورا يوضح علاقة فيتامين "د" بزيادة الوزن.

وجاء نص المنشور كالتالي : " فيتامين (د) أحد الفيتامينات التي تذوب في الدهون، والتي يمكنك الحصول عليها من خلال التعرض للشمس، أو تناول بعض الأطعمة والمكملات الغذائية.​​

تشير الدراسات إلى أن زيادة وزن الجسم ترتبط بانخفاض مستوى فيتامين (د)، وأن الأفراد الذين يعانون من السمنة غالبًا ما يكون لديهم نقص في مستويات فيتامين (د).​​

لذلك تنصح هيئة الدواء المصرية بعدم تناول أو الاستمرار في تناول فيتامين (د) دون استشارة مقدم الرعاية الصحية، ومتابعة مستويات فيتامين (د) في الدم لتحديد مدى الحاجة لتناول أو إيقاف تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على فيتامين (د)، وذلك للحد من خطر الإصابة بتسمم فيتامين (د).​​

الاكثر قراءة