تشير الدراسات إلي أن نضارة البشرة وصحتها يتوقف إلي حد كبير كباقي أجزاء الجسم علي الراحة ,ممارسة الرياضة, الغذاء المتوازن والأهم بالنسبة إلي حيوية وجمال البشرة هي المحافظة علي نظافتها الدائمة والحرص علي ترطيبها. وتوضح الدكتورة هالة الشيخ استشاري الأمراض الجلدية أن العناية بالبشرة يتوقف علي نوعيتها لأن كل نوع يختلف عن الأخر في طريقة التنظيف وفي المنتجات المستخدمة لهذه العملية والتي تكون علي النحو الآتي: البشرة العادية علي الرغم من أنها بشرة طبيعية تقل بها المشاكل إلا أن الاهتمام بها يقلل من ظهور مشاكل مستقبلية مثل تحولها لبشرة جافة أو ظهور التجاعيد مبكرا. -    اختيار أنواع جيدة من مستحضرات التجميل. -    عمل حمام بخار للوجه وتنظيفها مرة كل10 أيام. البشرة الدهنية -  تحتاج إلي تنظيف مستمر  قد يصل لعدة مرات يوميا. -  التغذية السليمة. -  تجنب استخدام المستحضرات الدهنية . -   استخدام مقشر البشرة مرة أسبوعيا. -   عمل حمام بخار واستعمال ماء الورد لأنه يعمل علي تضيق المسام. -  عمل ماسك طبيعي يتكون من معلقة ليمون + معلقة خميرة بيرة + معلقة فازلين . البشرة الجافة -   يجب استعمال منتجات غنية بالزيوت مرتين في اليوم . - تجنب استخدام الصابون بأنواعه المختلفة. البشرة المركبة -        استعمال مستحضرات خالية من الدهون . البشرة الحساسة -        هي من أكثر أنواع البشرة التي تحتاج إلي عناية باستخدام مرطب ومنظف ومقشر بشكل يومي -        تجنب استخدام المنتجات الغنية بالعطور. -        تجنب فرك البشرة . -        تجنب الأطعمة الغنية بالتوابل. -        استعمال واقئ الشمس.