الأحد 25 اغسطس 2024

مشبعة ومغذية.. تعرفي على طريقة عمل عجة البيض بالخضروات

عجة البيض بالخضروات

سيدتي19-8-2024 | 14:06

تفضل معظم الأمهات اختيار وصفات غذائية مشبعة ومتوازنة لأطفالها، ولذلك نقدم اليوم عجة البيض بالبصل والخضروات، بخطوات سهلة وغير مكلفة...

طريقة عمل العجة بالخضروات:

المقادير:

  • 3 بيض
  • بصلة مفرومة ناعمة
  • 3 ملاعق من الدقيق البيض
  • ملعقة صغيرة من الملح
  • ملعقة صغيرة فلفل أسود
  • ربع ملعقة صغيرة كزبرة يابسة
  • ربع حزمة بقدونس أخضر مقطع
  • ملعقة كبيرة من الزيت النباتي
  • 4 ملاعق لبن

طريقة التحضير:

  • نقوم بخفق البيض ثم نضيف الدقيق والبن والملح، الفلفل الأسود، والبقدونس.
  • نخلط المكونات جيداً.
  • نحمّي الزيت في مقلاة ونقلّب فيها البصل حتى يذبل.
  • نقوم بسكب خليط البيض في المقلاة ونتركها على النار حتى تستوي.