يرسل جسم الإنسان إشارات مختلفة باستمرار ؛ وغالبًا ما تتجاهل بعض النساء هذه الإشارات، الأمر الذي يؤدي الي تفاقم الأمر، ولذلك نستعرض لكِ علامات تحذيرية شائعة قد تدل على وجود مشكلة صحية خطيرة ، وفقاً لما نشره موقع health supportmag.
1- فقدان الذاكرة المفاجئ:
فقدان الذاكرة المفاجئ ليس أمرًا عابرًا، بل قد يكون علامة على مشكلة صحية خطيرة ، قد يبدو الأمر تافهًا في البداية، كأن تنسى أين وضعت مفاتيحك، ولكن التكرار المتكرر لهذه النوبات قد يكون مؤشرًا على حالات صحية أكثر خطورة مثل الخرف أو الزهايمر ؛ لذلك إذا كنت تعاني من نوبات متكررة من فقدان الذاكرة، لا تترددي في استشارة طبيبك لتشخيص حالتك وعلاجها في المراحل المبكرة.
2- صعوبة في البلع:
لا تستخفي بألم البلع، فبينما قد يكون سببه بسيطًا، إلا أنه قد يكون علامة تحذيرية لأمراض أكثر خطورة ؛ فإذا كنتِ تعانين من صعوبة في البلع، أو إذا استمر الألم لفترة طويلة، أو إذا كان مصحوبًا بأعراض أخرى مثل فقدان الوزن أو صعوبة التنفس، فمن الضروري طلب الرعاية الطبية الفورية.
3- العطش المفرط الذي لا يشبع:
شرب الماء أمر ضروري، لا سيما بعد التعرق الشديد، لكنه ليس الحل الشامل لكل مشكلة؛ فإذا كنتِ تشعرين بالعطش المفرط بشكل مستمر، حتى بعد شرب كميات كبيرة من الماء، وتلاحظين زيادة في التبول، فهذه قد تكون علامات على وجود مشكلة صحية كامنة، مثل مرض السكري أو مشاكل في الكلى ؛ فلا تترددي في استشارة طبيبك لتشخيص حالتك وعلاجها.
4- تقلصات عضلية شديدة:
قد تكون التشنجات الشديدة في الساقين أو الذراعين علامة على خلل في توازن الإلكتروليتات في الجسم، والذي قد ينتج عن نقص في المعادن مثل البوتاسيوم والمغنيسيوم ، صحيح أن شرب الماء بكميات كافية يساعد في الحفاظ على توازن السوائل في الجسم، إلا أن التشنجات المتكررة قد تتطلب أكثر من مجرد شرب الماء ، وإذا استمرت التشنجات رغم زيادة استهلاك الماء، فقد تكون هناك أسباب أخرى وراء ذلك، مثل نقص في بعض المعادن أو مشكلة صحية كامنة ؛ لذلك من الضروري استشارة الطبيب لتحديد السبب الدقيق وتلقي العلاج المناسب.
5- التعرق الشديد الغير مبرر:
التعرق الزائد قد يكون محرجًا، ولكنه ليس علامة على ضعف أو قلة النظافة ؛ فهناك العديد من الأسباب التي قد تؤدي إلى زيادة التعرق، بما في ذلك القلق، الإجهاد، اضطرابات الغدد الصماء، وحتى بعض الأدوية؛ فإذا كنتِ تشعرين بأنكِ تتعرق أكثر من المعتاد، فمن المهم استشارة طبيبك لتحديد السبب الكامن وراء ذلك ووضع خطة علاجية مناسبة.
6- الإغماء:
قد يبدو الإغماء أمرًا بسيطًا يزول بمرور الوقت، ولكن لا يجب التقليل من خطورته؛ فقد يحدث لأسباب بسيطة مثل الإجهاد أو الجفاف، إلا أنه قد يكون أيضًا علامة على مشكلة صحية أكثر خطورة ؛ فإذا كنتِ تعانين من نوبات إغماء متكررة أو غير مبررة، فمن الضروري استشارة طبيبك لتحديد السبب الكامن وراء ذلك والحصول على العلاج المناسب.
7- ألم في الصدر:
ألم الصدر قد يكون علامة على مشكلة صحية كامنة تتطلب اهتمامًا طبيًا، يمكن أن يكون ناتجًا عن مشاكل في القلب، الرئتين، الجهاز الهضمي، أو العضلات والعظام؛ لذلك لا يجب تجاهل أي ألم في الصدر، حتى لو كان خفيفًا، بل يجب استشارة الطبيب لتحديد السبب الدقيق وعلاجه.