يتساءل البعض على كيفية الحفاظ على السكينة والهدوء في ظل ضغوط الحياة اليومية، وحول هذا السياق أوضح الداعية مصطفى حسني عبر صفحته الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي "فيسبوك"، أن هناك بعض الخطوات التي تساعدكِ على الحفاظ على سكينة قلبكِ في هذا الشهر الفضيل، وجاءت كالآتي:-
- تعلّم فنّ التغافل، ليس كلّ شيء يستحقّ وقوفك عنده، ولا كلّ كلمة أو موقف يستدعي ردّك، راحة القلب تكمن في التجاوز، في عدم التدقيق في كلّ صغيرة وكبيرة، اختر معاركك بحكمة، ووفّر طاقتك لما يستحقّ اهتمامك.
- جَرِّب أن تدفع بالتي هي أحسن، وشاهد الأثر الساحر على قلبك وقلوب من حولك، عامل الناس بخُلُقٍ رفيع حتى وإن أساءوا إليك، ستغمرك راحة لا تُضاهى، وسيعود إليك أثر الإحسان أضعافًا مضاعفة.
- اجعل لسانك رطبًا بذكر الله، والصلاة والسلام على سيدنا محمد صلى الله عليه وسلم، فالذكر نورٌ يضيء القلب، ويملؤه سكينةً وطمأنينة، وكلما ازداد ذكرك ازداد اطمئنانك.
- قلّل من لغو الكلام في يومك، وتجنب كل ما يُلهي قلبك عن ذكر الله، حافظ على وقتك الثمين، وابتعد عن كل ما يُفسد روحانية رمضان، لتنعم بقلبٍ خاشعٍ وروحٍ مُطمئنة.
- تجنب الغضب والانفعال على أتفه الأمور، وتحلَّ بالهدوء والتسامح، تذكر أن رمضان شهر الرحمة والصبر، وأن كظم الغيظ من صفات أهل الجنة.