الثلاثاء 15 ابريل 2025

قلة تناول البروتينات وراء الكرش!

قلة تناول البروتينات وراء الكرش

10-4-2025 | 09:50

هبة رجاء
يقول د.أحمد إبراهيم أخصائي علاج السمنة والنحافة: هناك عادات غذائيه غير صحيه تساهم في ظهور الكرش، منها تناول الأطعمة والمشروبات السكرية بكثرة ، وكثرة تناول الدهون المتحولة في الوجبات السريعه، مع قله تناول البروتين والألياف.