تشير د. منى ندى أستاذ أمراض المخ والأعصاب، لبعض النصائح لمريض الصداع النصفي لمواجهة الألم منها... الابتعاد عن محفزات الصداع مثل الإضاءة القوية فهي تحفز الأعصاب المرتبطة بالألم في المخ وتزيد الإحساس بالنبض والوجع، مع الابتعاد عن التعرض لشاشات الموبايل، واختيار إضاءة هادئة.