يشير الدكتور محمد ربيع استشاري التغذية العلاجية، لبعض من الفوائد الصحية لنبات البردقوش، حيث يساعد في تخفيف أعراض عسر الهضم، وتقليل حدة الحموضة وارتجاع المريء، وهو فعال في المساعدة على ضبط مستويات ضغط الدم وتقليل نسبة السكر في الدم، بالإضافة إلى قدرته على تحسين مرونة البشرة وترطيبها وحماية الشرايين من التصلب، كما يعمل كمنظم طبيعي للدورة الشهرية ويساهم في تخفيف أعراض البرد والإنفلونزا، ويفضل استخدامه باعتدال.