تقول د.سناء السيد استشاري الباطنة: تناول الماء وبعض المشروبات الأخرى مثل مشروب الخيار والليمون والبقدونس، ومشروب الزنجبيل، والشاي الأخضر، وماء العسل والقرفة وخل التفاح بالماء الدافئ..يساعد في التخلص من دهون الكرش.