الإثنين 3 اغسطس 2026

طرق الوقاية من برد الصيف الناتج عن التكييف

طرق الوقاية من برد الصيف الناتج عن التكييف

2-8-2026 | 10:48

هبه رجاء
يحذر أ. د. توفيق الخولي أستاذ الأنف والأذن والحنجرة، من نزلات برد الصيف الناتجة عن الاستخدام الخاطئ للتكييف فالتنقل المفاجئ من الحرارة الخارجية إلى البرودة الداخلية، بجانب الهواء الجاف الذي يجفف الأغشية المخاطية، ما يجعل الجهاز التنفسي عرضة للالتهابات، وللوقاية ينصح بعدم الجلوس أمام الهواء المباشر، وضبط الحرارة بين 24 و25 درجة، والتدرج عند الانتقال لمكان حار، مع تنظيف الفلاتر باستمرار لتجنب الأتربة.