16-10-2026 | 11:58
نهي عاطف
توضح دكتورة إيمان أحمد أبو سته استشاري الأمراض الجلدية أنه يمكن تقليل فرص الإصابة بفطريات القدم أو تقليل تكرارها باتباع مجموعة من العادات البسيطة ومنها تجنب وضع الأظافر في الماء لفترات طويلة للحفاظ على القدمين جافتين، تجفيف ما بين الأصابع جيدًا بعد الاستحمام،تغيير الجوارب بانتظام خاصة عند زيادة التعرق،اختيار أحذية جيدة التهوية وعدم مشاركة الأحذية أو الجوارب أو أدوات قص الأظافر.
أيضا تعقيم أدوات الباديكير،
وارتداء أحذية مناسبة في الأماكن العامة.