عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
تعاني بعض النساء من زيادة الوزن بشكل كبير في فصل الصيف، وتتساءل عن الأسباب وكيفية ابتاع نظام يحد من السمنة وتراكم الدهون، ولذلك نستعرض في السطور القادمة
تعاني بعض النساء من مشكلة عدم إنقاص الوزن، رغم إتباعهن أنظمة غذائية وبرامج للتخسيس وممارسة الرياضة، مما يجعلهن يشعرن بالإحباط ، ولذلك نستعرض في السطور
تتمنى كل امرأة سعت إلي فقدان الكثير من وزنها، وذلك عن طريق إتباع الحميات الغذائية وبرامج التخسيس، أن تحافظ على وزنها، بعد رحلة شاقة من الصعوبات والعوائق