الجمعة 1 نوفمبر 2024

نتائج البحث عن : نصائح-للسحور

«الصحة» تقدم 7 نصائح لسحور صحي لمرضى السكر
«الصحة» تقدم 7 نصائح لسحور صحي لمرضى السكر

نشرت الصفحة الرسمية لوزارة الصحة والسكان، علي موقع التواصل الاجتماعي فيس بوك، منشورا يوضح نصائح هامة لمرضي السكر الذين ينوون الصيام وحالتهم الصحية تسمح بذلك.

لجسد سليم طوال شهر رمضان.. نصائح مهمة لخبير التغذية أثناء الإفطار والسحور
لجسد سليم طوال شهر رمضان.. نصائح مهمة لخبير التغذية أثناء الإفطار والسحور

قالت الدكتورة ناهد لطفي، خبير التغذية بمعهد بحوث تكنولوجيا الأغذية، إن نهار رمضان لا يحتاج لتمارين مرهقة، والمشي فيه أفضل تمرين، خاصة إذا تجنبنا وقت الشمس

5 نصائح سحرية للحماية من متحور «أوميكرون» من خلال طعامك
5 نصائح سحرية للحماية من متحور «أوميكرون» من خلال طعامك

بعد انتشار أخبار كثيرة عن سلالة جديدة من فيروس كورونا والتى تسمى أوميكرون وشعور الكثيرون بالخوف والذعر مرة هناك بعض الأشياء البسيطة التى يمكن القيام

نصيحة سحرية يقدمها هاني الناظر للتخلص من التوتر والعصبية: تناولِ قطعة من الشوكولاتة
نصيحة سحرية يقدمها هاني الناظر للتخلص من التوتر والعصبية: تناولِ قطعة من الشوكولاتة

تشعر النساء كثيرا، بالتوتر والضيق والشد العصبي بسبب ضغوط الحياة والمشاكل الأسرية أو ضغوط العمل أو الدراسة وغيرها من الأمور التي تجعلها في حالة نفسية وعصبية غير جيدة.

نصائح سحرية لمرضى الصرع وللتغلب على زياة الوزن
نصائح سحرية لمرضى الصرع وللتغلب على زياة الوزن

هبه رجاء التغذية السليمة هي أساس الصحة العقلية والجسمانية، ويجب على أي مريض أن يخضع لنظام غذائي خاص يتماشى مع ما يعاني منه حتى يحافظ على

نصائح سحرية تخلصك من حموضة المعدة
نصائح سحرية تخلصك من حموضة المعدة

يشكو الكثيرون من حموضة المعدة ، وما يصاحبها من آلام أو حرقان عند تناول الطعام ، أي طعام ، فضلا عن ارتجاع المرئ خاصة أثناء النوم ، والحموضة تنتج عندما تفرز المعدة طبيعيًا كمية محددة من سائل ...

نصائح سحرية لإنقاص الوزن بأسهل الطرق
نصائح سحرية لإنقاص الوزن بأسهل الطرق

نتفق جميعا على أن فقدان الوزن الزائد ليس بالعملية السهلة ويتطلب وقتا وجهدا وقبل كل شيء يتطلب إرادة قوية، وعلى الرغم من أن الأمر ليس سهلا ولكنه ليس مستحيلا