عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
يتساءل البعض عن سر تمتع البعض بعمر أطول وأكثر صحة، وهم لا يدركون أن السبب يرجع لتناولهم الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية التي تحميهم من مختلف الأمراض،
قبل أيام، توفيت أكبر معمرة في العالم وهي في سن الـ117 بعد أن عاشت ثلاثة أجيال، كما أن إميلي مورانو هي واحدة من أكبر خمسة أشخاص في التاريخ. وقالت قبل وفاتها إن سبب طول عمرها هو تناول ثلاث ...