عمــر أحمــد ســامي
سمر الدسوقي
أوضحت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة والحميات، أن من أهم أعراض ارتجاع المرىء هى الشعور بالحموضة وألم في الصدر وكحة أثناء النوم
تنصح الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة والحميات المرضى الذين يعانون من الحموضة بتجنب تناول المأكولات والمشروبات التي تتسبب في تهيج المعدة
أوضحت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة والحميات أن من الأفضل الاعتماد على طريقة طهي صحية مثل الشوي، أو السلق
نصحت الدكتورة نهى إسماعيل اخصائي الباطنة والحميات بضرورة تجنب الطعام المقلي والحار والأطعمة الدهنية