الأحد 28 سبتمبر 2025

رئيس مجلس الإدارة
عمر أحمد سامي

...

رئيس التحرير
طه فرغلي

نتائج البحث عن : تمارين-لتخفيف-الجلوس

الاكثر قراءة

لربات البيوت.. تفاصيل بسيطة قد تجعل مطبخك يبدو قديم الطراز

حدث في مثل هذا اليوم 28 سبتمبر.. وفاة الرئيس جمال عبد الناصر وبداية الانتفاضة الفلسطينية الثانية

استمرار الأجواء الحارة.. حالة الطقس في مصر اليوم الأحد 28 سبتمبر 2025

في ذكرى رحيله.. نجوم جسدوا شخصية جمال عبد الناصر على الشاشة

بيراميدز يطير إلى رواندا غداً لبدء حملة الدفاع عن لقب دوري أبطال أفريقيا

ما حكم صلاة الجمعة وراء المذياع في غير المسجد؟.. الإفتاء تجيب

كأس العالم للشباب.. منتخب الشباب يتأخر أمام اليابان بهدف في الشوط الأول

انطلاق الدورة الثانية من مسابقة "جيلنا" للأفلام القصيرة والتصوير الفوتوغرافي

فتحي عبدالوهاب: الريادة الفنية ستظل لمصر ومن الصعب محو تاريخ 130 عامًا

مهرجان إيزيس الدُّوَليّ لمسرح المرأة يقدم عرض «آخر حبة رملية» صرخة امرأة تواجه الخيانة

القمة 131.. الإسباني سيزار جرادو حكما لموقعة الأهلي والزمالك

كأس العالم للشباب.. منتخب مصر يخسر أمام اليابان بثنائية نظيفة

وزيرة الخارجية البريطانية: نحث إسرائيل على التراجع عن التصعيد العسكري المتجدد في غزة

وزير الخارجية: لقاء ترامب مع قادة الدول العربية والإسلامية بشأن غزة كان جيداً

عبدالعاطي: ننتظر طرح الرؤية الأمريكية بشأن غزة بشكل رسمي