عمــر أحمــد ســامي
سمر الدسوقي
أشارت الدكتورة هبة سعيد أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية واستشارى التغذية العلاجية أن الاقلاع عن تناول السكر له فوائد عديدة على صحة الجسم مثل الإسراع في عملية فقدان الوزن
أكدت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة على اهمية إمتناع مريض السكر عن تناول السكر نهائيا والتقليل من النشويات قدر الإمكان وبخاصة الخبز
يمكن أن يؤثر نمط حياتِك في مدى قوة جهازك المناعي، ومن أكثر الأطعمة التي ترتبط بالمناعة السكر حيث يضعف تناول كثير من السكر قوة خلايا الجهاز المناعي
يقول دكتور خالد أبو العزم استشاري أمراض الباطنة والكبد والسكري أنه يمكن الاستغناء عن السكر بشكل تام من النظام الغذائي علي عكس الشائع
يقول دكتور خالد أبو العزم استشاري الأمراض الباطنة والغدد الصماء أن الإمتناع عن السكر يسبب أعراضًا جسدية ونفسية مزعجة