عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
تعتبر الزيوت العطرية جزءًا من الطب البديل منذ آلاف السنين، وقد وجدت طريقها إلى العناية بالأطفال، فبفضل خصائصها العلاجية الفريدة، يمكن للزيوت العطرية أن
نبات الصبار معروف بخصائصه العلاجية والمرطبة؛ حيث يحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن والمضادات الأكسدة التي تغذي البشرة وتساعد على حل العديد من مشاكلها
نستخدم الكركم كنوع من أنواع التوابل له لون مميز ومذاق شهي في إعداد بعض الوصفات ، وأكدت الأبحاث العلمية علي الفوائد المتعددة للكركم لإحتوائه عي العديد من
الكركم من التوابل الأساسية في المطبخ العربي وبصفة خاصة دول شرق أسيا، حيث يندرج تحت عائلة الزنجبيل وموطنه الأصلي في الهند ودول جنوب شرق آسيا، كما يحتوي
بتناول كوب من الماء ممزوج بالعسل الأبيض على الريق، يمكنك الحصول على فوائد صحية متعددة لن تتوقعيها، حيث كشف الباحثون ان مزج العسل مع الماء يساعد الجسم على
النعناع من أشهر النباتات العطرية، وأكثرها فوائد صحية، نظراً لخصائصه العلاجية، التي تجعله يساهم في علاج الكثير من الأمراض، وينصح الكثير من الأطباء بتناول