عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
غدا عيد الأضحي أعاده الله علينا وعلي أمتنا بكل خير، ونحرص جميعا علي تناول اللحوم بأنواعها المختلفة، ولكن قد لا نعرف الفروق الصحية بين كل نوع من أنواع اللحوم المختلفة.
سواء كانت هذه هي المرة الأولى لك في صالة الألعاب الرياضية أو كنت من ذوي الخبرة في رفع الأثقال، فمن المهم أن تتذكر النظافة الجيدة في صالة الألعاب الرياضية
يحتفل العالم في 14 يونيو من كل عام باليوم العالمي للمتبرعين بالدم لتكريم الأبطال الذين يتبرعون بالدم بإخلاص
بحث الأمين العام لوزارة الخارجية الجزائرية، لوناس مقرمان، مع رئيس مجلس الوزراء ووزير الخارجية القطري، الشيخ محمد بن عبدالرحمن بن جاسم آل ثاني، العلاقات الثنائية وسبل تعزيزها
قلق النوم هو شعور بالقلق أو التوتر بشأن القدرة على النوم، مما يخلق دورة لا تنتهي أبدًا من القلق والمشاكل المرتبطة بالنوم ومدي جودته
وجد تحليل جديد للتأثيرات الصحية للأغذية النباتية فائقة المعالجة (UPFs) أنها قد تشكل خطرًا أكبر للإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية مقارنة بالأطعمة النباتية الأقل معالجة
مع ارتفاع درجات الحرارة وخاصة في المملكة السعودية، ومن أجل صحة حجاج بيت الله الحرام، نستعرض فيما يلي أهم النصائح الغذائية تقدمها استشارية تغذية بالمركز القومي للبحوث
كشفت دراسة حديثة أن ممارسة التمارين الرياضية المكثفة مرة واحدة تقلل من النشاط البدني ودرجة حرارة الجسم، مما يساهم في زيادة الوزن
أكدت الصحف القطرية أن الدوحة تسعى لتعزيز العمل الخليجي والعربي المشترك، وكذلك تقوية مجلس التعاون البيت الخليجي الذي يلم شمل أبناء الخليج تحت مظلته، مثمنة
تقدم دار الأوبرا برئاسة الدكتورة لمياء زايد، كونسير أوبرا ماسكوريد Musquerade للمؤلف الموسيقي كارل نيلسن، وذلك بالتعاون مع سفارة الدانمارك، بمصاحبة
شهدت اليوم الدكتورة غادة جبارة، رئيس اكاديمية الفنون، حفل تخرج الدفعة الخامسة من طلاب المدرسة العربية للسينما والتلفزيون بأكاديمية الفنون، وشهد الحفل حضور
شارك الأمير فيصل بن فرحان بن عبدالله وزير الخارجية السعودي في اجتماع الدورة الـ (160) للمجلس الوزاري لدول مجلس التعاون لدول الخليج العربية، برئاسة الشيخ
يُقال إن كل مبدعٍ يخلق عملاً واحداً، وباقي أعماله ما هي إلا تفريعات منه أو تنويعات عليه. وبطريقة أخري، يمكن القول إن كل مبدع لديه عصب أو أساس يدندن حوله
أكد الشيخ الدكتور عبدالرحمن السديس، رئيس الشؤون الدينية بالحرمين الشريفين، أن رئاسة الشؤون الدينية استهدفت في موسم حج 1445هـ توزيع مليون مصحف مترجم كهدايا لضيوف الرحمن حتى نهاية الحج
شهدت الدكتورة نيفين الكيلاني، وزيرة الثقافة، اليوم الحلقة النقاشية الثقافة والقانون والإعلام من منظور حقوق الإنسان والمواطنة ، والتي نظمتها لجنة ثقافة
يقيم المجلس الأعلى للثقافة أمسية ثقافية لتكريم الفائزين في مسابقة الشعر وجوائز الدولة التشجيعية في مجال الشعر لعام 2024. وذلك غداً 9 يوليو في السابعة مساءً،
شهدت قاعة مجلس مدينة سوهاج، لقاء أدبيا نظمته الهيئة العامة لقصور الثقافة برئاسة عمرو البسيوني، احتفاء بمسيرة الأديب الكبير محمد عبد المطلب، ضمن
أعلنت وزارة الثقافة برئاسة الدكتورة نيفين الكيلاني، عن برنامج المبادرة الثقافية والفنية، التي تُقدمها قطاعات الوزارة خلال الإجازة الصيفية، والتي تنطلق للعام الثاني
أعلنت وزارة الثقافة برئاسة الدكتورة نيفين الكيلاني، عن برنامج المبادرة الثقافية والفنية، التي تُقدمها قطاعات الوزارة خلال الإجازة الصيفية، والتي تنطلق للعام