السبت 13 سبتمبر 2025
رئيس مجلس الإدارة
عمر أحمد سامي
رئيس التحرير
طه فرغلي
الرئيسية
أخبار
الاتحادية
تحقيقات
الجريمة
ملاعب الهلال
عرب وعالم
فن
ثقافة
اقتصاد
سيدتي
المزيد
محافظات
مقالات
الهلال لايت
توك شو
كنوزنا
طبيب الهلال
بورتريه الهلال
خدمات
نتائج البحث عن : عدد-ساعات
ساعات النوم التي تحتاجها المرأة في كل مرحلة عمرية.. تقرير يوضح
من أجل صحة أفضل تعرف على عدد ساعات النوم التي تحتاجها
بسبب ارتفاع درجات الحرارة.. مدينة عربية تقلّل عدد ساعات العمل
يستمر 92 يومًا.. اليوم أول أيام فصل الصيف فلكيًا
السبت.. أطول نهار في العام وبداية رسمية لفصل الصيف فلكياً
تلك الأسباب تؤدى إلى الشعور بالأرق
كم عدد ساعات النوم الكافية التى يحتاجها الجسم؟
تعرف على عدد ساعات توقف "فودافون كاش" و"إنستاباي" لتغيير التوقيت
بسبب التوقيت الصيفي.. الساعات التي ستتوقف فيها الخدمات المصرفية اليوم
بدء دورة "المسار السريع" الثالثة في اتحاد الكرة للمدربين الشباب
بدء الربيع في مصر بعد غد.. وهذا موعد شم النسيم
موعد تطبيق التوقيت الصيفي 2025.. الساعة إلى الإمام 60 دقيقة
تصل 20 ساعة.. أطول ساعات الصيام في شهر رمضان 2025
بعضها يصل إلى 21 ساعة.. عدد ساعات الصيام حول العالم
مواعيد عمل المصالح الحكومية في رمضان
الحسابات الفلكية تكشف عن أقصر وأطول أيام الصيام في رمضان ..وعدته 29 يومًا
إمساكية رمضان 2025 في مصر.. عدد ساعات الصيام في محافظات مصر
«المركزي للإحصاء»: الشبكات الإذاعية تحقق عدد ساعات بث 190.3 ألف ساعة خلال 2023
ابتعد عن هذه العادات حتي لا تصاب بالأرق
موعد و عدد ساعات صوم شهر رمضان
لماذا تحتاج المرأة لعدد ساعات نوم أطول من الرجل؟.. تقرير يُجيب
مفاجأة.. عدد ساعات اليوم تنخفض إلى أقل من 24 ساعة
تجنبي تلك العادات اليومية كي لا تتقدمي في العمر سريعاً
الشيفت خلص.. طيار يرفض الإقلاع بسبب انتهاء ساعات عمله (فيديو)
بسبب ابتعاد القمر عنا.. أيام الأرض ستصبح 25 ساعة
للفتيات.. أضرار صحية يسببها الإفراط في النوم
للمرأة.. تعرفي على فوائد النوم لمدة 8 ساعات يوميًا
متى يسمح للموظفة بأخذ ساعة راحة من العمل؟.. شكاوى قومي المرأة يجيب
6 للجلوس و5 للوقوف.. باحثون يحددون عدد ساعات الأنشطة اليومية لضمان صحة أفضل
دراسة : النوم أقل من 7 ساعات مرتبط بارتفاع خطر الوفاة
1
2
3
4
5
التالى
»
الأخيرة
الاكثر قراءة
وزير الثقافة يشارك كضيف شرف في ملتقى «جائزة الباندا الذهبية» بالصين
مفاجأة صادمة عن كوكب الأرض.. سر الاصطدام الضخم
دراسة تكشف أغرب تأثير للمشروبات السكرية على الشعر
لماذا تكون نوافذ الطائرات والسفن مستديرة دائما؟.. سبب مدهش
لم يستطع تحمل شخيره.. مراهق ياباني يحاول تسميم عمّه بالحساء
حقن صينية تحارب الشيب.. وداعًا للشعر الأبيض
صيني يقاضي صيدلية كشفت لزوجته تفاصيل خيانته.. صدفة غريبة
«المساعدات المصرية» .. الطعام للجميع
ترامب وخدعة الفرصة الأخيرة!
علامات تخبرك بامتلاكك قوة صامتة تلهم من حولك
للنساء.. 8 عادات تحسن تركيزك في العمل والحياة
قبل وضع المانيكير.. طرق لتحديد شكل أظافرك الأفضل
لمساعدة طفلك على التخطيط لعام دراسي ناجح..اتبعي تلك النصائح
توقعات خاطئة قد تفسد زواجك.. أشياء لا تنتظريها من شريك حياتك
لربات البيوت.. أدوات وأسطح منزلية تجنبي تنظيفها بالليمون