الخميس 2 اكتوبر 2025
رئيس مجلس الإدارة
عمر أحمد سامي
رئيس التحرير
طه فرغلي
الرئيسية
أخبار
الاتحادية
تحقيقات
الجريمة
ملاعب الهلال
عرب وعالم
فن
ثقافة
اقتصاد
سيدتي
المزيد
محافظات
مقالات
الهلال لايت
توك شو
كنوزنا
طبيب الهلال
بورتريه الهلال
خدمات
نتائج البحث عن : للياقه-البدنيه
فى اليوم العالمى للقلب.. وزارة الرياضة تطلق مبادرة"صحتك أمانة"للتوعية الطبية
أغرب صيحة.. ممارسة الرياضة على طريقة الحيوانات بأقنعة وذيول
محمد صلاح يكشف سر حفاظه على لياقته البدنية
من النوادى الصحية إلى صفحات التواصل الاجتماعى.. «الداخلية» ومهمة حماية أخلاق المجتمع
هل طفلك جاهز للانضمام لفريق رياضي؟ علامات تخبرك بالوقت المناسب
محافظ أسيوط: دعم كامل لتمكين الشباب والفتيات لمواجهة التحديات
الشباب والرياضة تنظم الملتقى العلمي للمدربين المجتمعين لمشروع "مراكز اللياقة البدنية"
نجاح 14 محكمة ومساعدة في اختبارات اللياقة البدنية
شوبير: اللياقة البدنية للحكام جيدة لكن بحاجة إلى رؤية فنية أوضح
الرئيس السيسي يشيد باللياقة البدنية لطلاب الأكاديمية العسكرية
وزير الرياضة يشهد اللقاء الختامي لمشروع القومي للياقة البدنية
لليوم الثاني.. ذوو الهمم يواصلون التألق في بطولة "سترونج مان" الدولية بالعلمين
«صبحي» يشهد بطولة سترونج مان الدولية بالعلمين بمشاركة 2000 لاعب
سيدات المقاولون العرب يواصلن الاستعداد لمنافسات الدوري الممتاز
في اليوم الثاني لاختبار اللياقة البدنية.. نجاح 28 حكمًا و13 مساعدًا
نجاح 16 حكمًا و26 مساعدًا في اختبارات اللياقة البدنية اليوم
مقاس خصرك يكشف عن لياقتك البدنية وحالتك الصحية.. اعرفي التفاصيل
وزير الشباب والرياضة يشهد انطلاق فعاليات الموسم الرياضي بالعلمين| صور
مران الزمالك.. تدريبات بدنية متنوعة لرفع معدلات اللياقة البدنية للاعبين
تعرف على التفاصيل الكاملة وشروط التقديم لـ كلية الشرطة 2025- 2026
لتقوية عضلات الظهر والساقين.. وضعيات يوجا عليكي القيام بها
المصري يخوض تدريبات قوية استعدادًا للموسم الجديد
إنجي علاء تهنئ رامي إمام بزفاف نجله: "مبروك يا رامي وتفرحوا بولادكم دايمًا"
داليا البحيري تهنئ رامي إمام بزفاف نجله: "كل شيء كان فوق الرائع.. وعقبال أولادهم"
"عروسة حلوة وفرحة كبيرة".. إلهام شاهين تهنئ رامي إمام بزفاف ابنه
صدق أو لا تصدق.. الرياضة الصباحية تحرق الدهون وتحسن حالتك المزاجية
في أجواء عائلية خاصة.. عقد قران حفيد الزعيم عادل إمام على فريدة أشرف| صور
وزير الرياضة يبحث ربط برامج وأنشطة اللياقة البدنية ببيانات الصحة العامة
بعيداً عن صالات الرياضة| 7 عادات تضمن حصولك على قوام رشيق.. منها التنظيف
لرشاقتك.. 7 تمارين لتقوية الجذع
1
2
3
4
5
التالى
»
الأخيرة
الاكثر قراءة
تحت شعار «أنت سفير لبلدك».. «السياحة» تطلق المرحلة الثالثة من حملة «إحنا مصر»
علم الطاقة يحذر: 7 أشياء في غرفة المعيشة تسرق السعادة وتمنع المال
لجمال قدميكِ.. 5 وصفات طبيعية تخلصك من اسمرار الكعبين
لتطهير المنزل بعد التعافي من نزلات الأنفلونزا.. اتبعي تلك الطرق
حتى لا تنخدعي.. 7 علامات للرجل "الكازانوفا"
للتفريق بين الدهون المفيدة لصحتك والضارة.. اتبعي تلك النصائح
ديوان العرب| لَهَوت فِيهِ بِصَوت راكِبه.. قصيدة ابن طباطبا العلوي
حكاية شارع قصر النيل.. من قصر نازلي إلى قلب القاهرة النابض
رحلة تمثال رمسيس الثاني من ممفيس إلى المتحف المصري الكبير
مواقيت الصلاة في محافظات مصر اليوم الخميس 2 أكتوبر 2025
حدث في مثل هذا اليوم 2 أكتوبر.. ميلاد مهاتما غاندي وماجدة الخطيب ومديحة سالم
سعر الدولار مقابل الجنيه اليوم الخميس 2-10-2025 مع بداية التعاملات الصباحية
إنجاز غير مسبوق.. الأرض تستقبل رسالة من مركبة ناسا على بعد 351 مليون كم
مسبار صيني يلتقط صورة "سيلفي" مع الأرض في الفضاء السحيق
سعر الريال السعودي مقابل الجنيه اليوم الخميس 2-10-2025 مع بداية التعاملات