الأحد 27 يوليو 2025
رئيس مجلس الإدارة
عمر أحمد سامي
رئيس التحرير
طه فرغلي
الرئيسية
أخبار
الاتحادية
تحقيقات
الجريمة
ملاعب الهلال
عرب وعالم
فن
ثقافة
اقتصاد
سيدتي
المزيد
محافظات
مقالات
الهلال لايت
توك شو
كنوزنا
طبيب الهلال
بورتريه الهلال
خدمات
نتائج البحث عن : مشقية
محافظ أسوان يوجه بزيادة الأطقم الطبية والكوادر البشرية لتقديم الخدمة بمنظومة التأمين الصحي
5 أسباب تؤدي لتراكم دهون الخصر وطرق تساعدك على نحت القوام
الأنبا ديمتريوس.. مطران ملوى: الأشهر المباركة
بريد المصور.. صوت الناس
المسحراتي( 24 ـ 30)| يروى «دمشقية» لفؤاد حداد سيد مكاوي بعنوان
فتاوى رمضان.. دار الإفتاء توضح حكم إفطار العمال في البيئات الشاقة
محافظ الغربية: عمال النظافة "جنود رمضان المجهولون"
ما حكم صيام المسافر دون مشقة؟.. الإفتاء تجيب
لإنقاص الوزن...7 تمارين رياضية عليكِ ممارستها قبل وجباتك اليومية
محافظ بني سويف يشيد بقرار إنشاء فرع التصديق على الأحكام بالمحكمة الابتدائية
تحركات الرئيس رسالة ملهمة
الإفتاء: "سبيل المياه" يؤكد على اهتمام المسلمين برفع مشقة البحث عنه
هذه الحالات يرفع الله فيها الواجبات الدينية عن الإنسان عضو بـ«العالمي للفتوى» توضح
٥ وصفات لإنقاص وزنك..تعرفي عليها
مصير مروع لشابة بريطانية اشترت حقن للتنحيف من «سناب شات»
"غنيم" يشيد باللجنة الطبية التي تساعد ذوي الهمم في استخراج شهادات الإعفاء العسكرية
محافظ الشرقية يتابع معدلات تنفيذ مشروعات «حياة كريمة» بمدينة الحسينية
محافظ الشرقية: 907 مشروعات يجرى تنفيذها في القطاعات الخدمية ضمن حياة كريمة
لجسم رشيق جربي هذه الوصفة
للمرأة.. 4 فواكه تقضي على دهون بطنك وتجعلها مشدودة ومسطحة
للنساء.. 7 استراتيجيات لتحقيق أفضل نتيجة حال ممارسة الرياضة
أبرزهم القرفة والزنجبيل.. خبيرة توضح أنواع توابل تنظم الجهاز الهضمي وتسهل الصيام
مدير إدارة التجنيد: توجيهات من القيادة العامة بتقديم الدعم والتيسيرات التجنيدية لأبناء المناطق الحدودية
محافظ السويس: إنشاء فرع لمجلس الدولة بميدان النافورة لتوفير مشقة السفر
امتحانات الثانوية العامة 2024.. التصحيح إلكتروني والامتحان «أوبن بوك»
هل الكورسيه يساهم في تخسيس الجسم؟.. خبيرة تغذية تجيب
رئيس جامعة سوهاج يتابع سير عمل اليوم الأول باستقبال الطوارئ بالمستشفي الجامعي الجديد
للمبتدئات.. تعرفي على أفضل 5 وضعيات لليوجا
الهنوف الحربي.. فتاة تعلم متابعيها طرقا خاصة لفقدان الوزن
الشعب قال كلمته.. السيسي يكمل مهمته
1
2
3
4
التالى
الاكثر قراءة
دراسة: الحمض النووي يخفي شيفرات تنظم نشاط الجينات البشرية
العلماء يكتشفون "الجحيم الفضائي".. عالم غريب بحجم الأرض
المشي قبل الأكل أم بعده؟.. ما هو الأفضل لصحتك؟
لتجميد الخضراوات والفواكه الصيفية والاستمتاع بها طوال العام.. اتبعي تلك الخطوات
تصرفات يومية قد تزعج زوجتك دون انتباهك.. توقف عنها فورًا
هل تتمسك بنفس قائمة طعام الأفطار اليومي دون سواها؟.. اعرف ذاتك
للتخلص من تعرق وجهك في فصل الصيف.. اتبعي تلك الخطوات
خبراء علاقات زوجية يوضحون.. أسباب وراء فقدان التواصل بين الشريكين
في حالة دعوتك لحفل زفاف على الشاطئ.. أزياء أنيقة عليكي الاختيار بينها
6 علامات يخبرك بها جسدك وعقلك لتقليل وقت الشاشات الرقمية
لربات البيوت.. طرق لمعرفة زيت الزيتون الأصلي من المغشوش
للتخلص من عادتي المماطلة والتسويف.. اتبعي تلك الحيل
7 أطعمة تشعرك بركلات جنينك خلال فترة الحمل.. أبرزها عصير البرتقال
8 فوائد للتعاطف مع الذات في العمل… منها تخفيف التوتر
هل ريجيم النوع الواحد يساعد في إنقاص الوزن؟.. خبيرة تغذية توضح| خاص