يقول الدكتور ايمن العزوني استشاري الأمراض النفسية: القلق هو شعور بالانزعاج وعدم الراحة والخوف من أحداث متوقعة ما يؤدي إلى تأهب الجسم وتحفيز استجابة القتال أو الهروب كما لو أنه يواجه خطرًا ما، يتسبب ذلك في ظهور أعراض القلق، ولا تقتصر الأعراض على الأحاسيس والمشاعر النفسية، بل تمتد لتشمل كل جزء في الجسم. يعاني الجميع من قلق بين حين وآخر نتيجة الأحداث اليومية والضغوط الحياتية، ولكن تأتي مشاعر القلق وأعراضه وتختفي بعد فترة قصيرة ربما تكون دقائق معدودة أو بضعة أيام، بينما قد يتفاقم الأمر لدى البعض ليصبح القلق جزءًا من حياتهم فيستمر أسابيع وأشهر ويزداد سوءًا بمرور الوقت، وربما يتداخل مع أداء المهام اليومية، وهو ما يشير إلى احتمالية الإصابة باضطراب القلق أعراض القلق النفسية يعد الشعور بالخوف والتأهب هو السمة الأساسية للقلق، حيث يسيطر على تفكير الفرد وتوقعاته أسوأ السيناريوهات للحدث أو المشكلة التي يمر بها، كما تشمل أعراض القلق النفسية الأخرى ما يلي: تغيرات مزاجية يؤدي الخوف والأفكار السلبية المقلقة إلى مواجهة صعوبة في الاسترخاء وتهدئة النفس؛ مما يتسبب في المعاناة من الأعراض الآتية: الشعور بالضيق والتململ. سرعة الانفعال والغضب على أبسط الأمور. الخوف والتوتر. الشعور بالإحباط التغييرات المعرفية يؤثر القلق على الوظائف الإدراكية، مثل التفكير، والتذكر، والاستدلال ما يؤدي إلى صعوبة التركيز والانتباه فينعكس على أداء الفرد. تشمل أعراض القلق المتعلقة بالإدراك ما يلي: الارتباك. ضعف الذاكرة. صعوبة الكلام. أفكار، وتصورات، وذكريات مخيفة. عدم قدرة الشخص على التركيز أو الاهتمام بما يحدث حوله، ويقتصر تركيزه على ما يقلقه