الجمعة 29 نوفمبر 2024

تعرف على فوائد تناول الكبدة..

فوائد تناول الكبدة

29-6-2023 | 12:51

أميرة محمد
أشارت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة أن الكبدة تحتوى على فيتامين B12الذى يساهم فى تكوين الخلايا الحمراء فى الدم ،كذلك تحتوى الكبدة على نسبة عالية من الحديد السهل الامتصاص والبروتين الذى يعزز صحة العضلات والأنسجة ،كذلك تحتوى الكبد. على فيتامين A الذى يحسن من سلامة النظر ووظائف الكبد.