الإثنين 25 نوفمبر 2024

ارشادات ونصائح لمصيف صحى وآمن لمريض السكرى

ارشادات ونصائح لمصيف صحى وآمن لمريض السكرى

2-7-2023 | 17:06

.. دعاء نافع

ينصح الدكتور عاصم مدني استاذ الأمراض الباطنية والغدد مرضى السكر ببعض النصائح والارشادات المهمة قبل الذهاب للمصيف والتي يتحتم عليه  الالتزام بها لكى يتمتع بمصيف آمن وهى: ان يدرك تماما وبالاتفاق مع طبيبه نوع ومقدار الطعام الذي يناسب نسبة سكره بحيث لا يتعداه،  وألا يحاول اطفاء عطشه بغير الماء ، وان يحافظ على نظافة جلده باستمرار،  وان يتجنب العرق الغزير، وعدم ارتداء الأحذية الضيقة او المشي على البلاج حافى القدمين ، وان يسعف كل جرح مهما كان صغير في وقته،  ويعرض كل اصابة جلدية على الطبيب ، وان  لا ينسى قياس نسبة السكر بين الحين والآخر ،وينصح ألا ينزل في البحر قبل الإفطار او قبل الغداء وهو تحت تأثير الانسولين.