للسمسم فوائد مفيدة للأطفال ما بين عمر أربعة لستة أشهر، د. مؤمن سعد أخصائي طب الأطفال وحديثي الولادة، يفند هذه الفوائد.. يزيد وزن الطفل لأنه مليء بالسعرات الحرارية، الكالسيوم فيه أكثر من اللبن ب7 أضعاف و ويجعل أسنان وعظام الطفل أقوى، يحتوي على الزنك هو عنصر مهم لصحة الجلد والشعر والأظافر، يفضل أن نقدمه للطفل طحونا نيئا، ويمكن تحميصه بشكل بسيط ومن ثم طحنه ثم إضافته للوجبات.