الخميس 28 نوفمبر 2024

نصائح للحامل في الثلث الثاني "٣-٦"شهور

نصائح للحامل في الثلث الثاني ٣-٦ شهور

7-2-2024 | 08:38

هبه رجاء
نقدم لك عزيزتي الحامل بعض النصائح التي تفيدك في فترة الثلث الثاني من الحمل من الشهر الثالث للسادس، حتى يمر حملك بسلام بإذن الله، من بين هذه النصائح يقول د. عمرو عبدالعزيز جراح النساء والتوليد والحقن المجهري.. المتابعة الدورية مع طبيب، تناول الفواكه والخضراوات، تدليك الظهر عند الحاجة، زيادة النشاط والحركة، تقسيم الوجبات إلى وجبات صغيرة وخفيفة، تناول الماء والسوائل بكثرة.