يحذر د. أحمد حسن أخصائي التغذية العلاجية، من تناول القهوة باللبن في الافطار لأنها قد تتسبب في اضطراب الهضم وحرقة بالمعدة، وكذلك تناول الحلويات في نفس الوجبة لانها تعمل على مقاومة الأنسولين ورفع السكر بالدم والشعور بالجوع طوال اليوم، وكذلك الخبز الأبيض و العصائر لأنها ترفع السكر بالدم وقد تسبب خلل بالهرمونات.