من بين علامات ارتفاع الكورتيزون تقول د. صابرين محمد أخصائي تغذية، دهون البطن، انتفاخ الوجه، تشنج الرقبة، الاستيقاظ في الليل، اشتهاء السكر، العصبية، وحلها يكمن في الإقلال من السكر، والحلويات والكربوهيدرات.