الخميس 13 مارس 2025

نصائح للحفاظ على عينيك من الجفاف في رمضان

نصائح للحفاظ على عينيك من الجفاف في رمضان

13-3-2025 | 05:32

هبة رجاء
ينصح د.احمد على أخصائي أمراض العيون للحفاظ على صحة عينيك والوقاية من جفافها خلال شهر رمضان، بهذه النصائح: -ترطيب الجسم وشرب كمية كافية من الماء والسوائل. -استخدام قطرات الدموع الصناعية لترطيب العين. -تجنب التعرض للغبار والدخان. -تقليل وقت استخدام الشاشات. -لا تجلس لفترات طويلة في مكيف الهواء. -ارتدِاء نظارات شمسية لحماية عينيك من أشعة الشمس.