تشرح الدكتورة بثينة العشري استشاري العظام من أسباب وجع الجنب الشمال: - تشنج العضلات في إحدى العضلات المتواجدة في الجنب الشمال، كما يمكن أن يحدث نتيجة تشنج عضلات البطن، أو الظهر، أو أعلى الفخذ من جهة الشمال. يمكن أن تختلف شدة ألم الجانب الأيسر الناجم عن تشنج العضلات، حيث يمكن أن يكون خفيفاً أو يكون ألم شديد لدرجة أن يصعب على الفرد التحرك وتحدث هذه الحالة نتيجة: الإفراط في استخدام العضلات، كممارسة التمارين الرياضية. بعد الوقوف، أو الجلوس، أو النوم بوضعية غير طبيعية لفترة طويلة. زيادة الحركة بشكل مفاجئ لدى الأشخاص غير نشيطين بدنياً. ويمكن تمييز ألم الجانب الأيسر الناجم عن التشنج عضلي من خلال ازدياد شدته عند الحركة. - تلف الأربطة: يمكن أن ينجم وجع الجنب الشمال نتيجة حدوث تمزق أو التواء في الأربطة المتواجدة في المفصل الذي يربط الذراع اليسرى بالجذع أو المفصل الذي يربط الساق اليسرى بالحوض. كما يتسبب تلف الأربطة بأعراض أخرى، مثل الكدمات وعدم القدرة على تحريك المفصل.