السبت 21 يونيو 2025

طرق علاج مسمار القدم

طرق علاج مسمار القدم

21-6-2025 | 12:10

أحمد عبدالعزيز
يقول الدكتور خالد عبدالرحمن استشاري العظام أنه تتعدّد الطرق المستخدمة لعلاج مسمار القدم والتي يُمكن أن تتضمّن ما يلي: الطرق المنزلية يوجد العديد من الطرق المنزلية الطبيعية التي غالبًا ما تُعتبر من أولى الخيارات التي يُمكن الاستعانة بها لعلاج مسمار القدم، خصوصًا في الحالات الطفيفة، ومن الأمثلة على هذه الطرق ما يلي: حجر الخفاف يُمكن أن يُساعد حجر الخفاف على إزالة مسمار القدم بشكل فعّال، وهو حجر يحتوي على مسامات يستخدم لكشط وتقشير البشرة بشكل طبيعي، وتتضمّن الطريقة الصحيحة لاستخدام هذا الحجر ما يلي: نقع القدم المصابة في الماء الدافئ لمدة 5 - 10 دقائق أو حتى يلين الجلد المحيط بمسمار القدم. غمس حجر الخفاف في الماء الدافئ. استخدام الحجر لبرد وكشط مسمار القدم، وذلك من خلال تطبيق ضغط لطيف على الحجر وتحريكه بحركات دائرية أو جانبية لإزالة الجلد الميت المتواجد حول مسمار القدم. تكرار ذلك يوميًا لحين إزالة مسمار اللحم كليًا، وهو أمر يُمكن أن يستغرق أسبوع أو أكثر. كما يُنصح عادةً بإضافة ملح إبسوم أو ما يُعرف باسم الملح الإنجليزي، إلى ماء النقع فهو يساعد كثيرًا على تخفيف الألم وترطيب الجلد. ومن المهم جدًأ تجنُّب إزالة الكثير من الجلد عند استخدام حجر الخفاف، فذلك يُمكن أن يؤدي إلى حدوث النزيف والعدوى في المنطقة، كما يجب شطف حجر الخفاف بعد كل استخدام.