الإثنين 28 يوليو 2025

نصائح للوقاية من سرطان البروستاتا

نصائح للوقاية من سرطان البروستاتا

7-7-2025 | 11:53

سماح موسي
توضح د. نهي عادل تهامي رئيس قسم علاج الأورام باحدى المستشفيات، أن أعراض سرطان البروستاتا تكون غير ظاهرة في البداية، لكن مع تطوره يعاني المريض من مشاكل في التبول كظهور دم في البول أو عدم الراحة في الحوض أو تورم الساقين أو آلام العظام، وعليه زيارة الطبيب وعمل الفحوصات السريرية والطبية اللازمة، وللوقاية من هذا المرض يجب تناول الخضروات ذات اللون الأحمر طماطم والبطيخ والفواكه خاصة الحمضيات أهمها البرتقال ،الليمون اليوسفي، مع تناول القهوة 5 أكواب يوميا ليس أكثر ، والتوقف عن التدخين ، ولابد من الدراية الكافية بحاجة الجسم من الكالسيوم فكثرة وجود نسبة الكالسيوم في الجسم يزيد من خطر الإصابة بسرطان البروستاتا ، كما يحب الابتعاد أيضا عن اللحوم المصنعة والكحول ، وعدم الإكثار من اللحوم الحمراء .