يقول د.أحمد صلاح أخصائي الباطنة: على الرغم من فوائد مشروبات الطاقة لزيادة التركيز والنشاط، لكن هناك عدة أضرار صحية قد تنتج عن تناولها والإفراط فيها مثل: 1. أضرار مشروبات الطاقة على القلب:تناول هذه المشروبات قد يؤدي لـارتفاع ضغط الدم، و زيادة ضربات القلب، والتأثير على وظائف الأوعية الدموية، ويرجع سبب تأثير هذه المشروبات على صحة القلب لارتفاع نسبة الكافيين بهذه المشروبات، كما أن كثير من الذين عانوا من مشكلات صحية خطيرة بالقلب، كان بسبب تناولهم أكثر من 3 مشروبات في اليوم . 2. نسبة عالية من السكر: تحتوي معظم هذه المشروبات على كمية هائلة من السكر، على سبيل المثال يحتوي 250 مل من بعض المشروبات على ما يعادل 7 ملاعق من السكر، لذا يؤدي تناول هذه المشروبات لارتفاع نسبة السكر بالدم خاصة لمرضى السكري، والسمنة، وألم المعدة، وضعف الأسنان. كما أن استهلاك المشروبات المحلاة بالسكر، يزيد من الالتهابات بالجسم وخطر الإصابة بالأمراض المزمنة، ويعرض الأشخاص الأصحاء لاحتمالية الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني. 3. أضرار مشروبات الطاقة للأطفال: تناول الأطفال والمراهقين لهذه المشروبات، مع زيادة اعتمادهم عليها يؤثر على تطور المخ والقلب لديهم.