1. تغيير روتين العناية بالشعر يمكن أن يساعد تبديل روتين العناية بالشعر إذا كانت منتجات الشعر أو طرق التصفيف غير مناسبة ، مثل: المواد الكيميائية القاسية، أو المعالجات الحرارية، تتلف الشعر؛ لذلك جرب تجفيف الشعر بالهواء، واستخدام منتجات لطيفة تحتوي على مواد كيميائية قاسية أقل. 2. استخدام بلسم الشعر بعد معرفة أنواع تقصف الشعر، فقد يؤدي عدم استخدام البلسم بعد غسل الشعر بالشامبو إلى تلف الشعر، حيث يعمل البلسم على زيادة صحة الشعر، مما يساعد على تقليل تجعد الشعر وفك تشابكه، ويمكن أن يساعد البلسم في زيادة لمعان ونعومة الشعر، مما يجعله أكثر قابلية للتحكم. 3. الحد من التوتر إذا كان التوتر هو سبب تكسر الشعر، فيمكن للناس ترتيب الوقت للاسترخاء والراحة، مما قد يحسن حالة شعرهم. 4. التغييرات الغذائية: عندما يفقد الشعر قوته بسبب النظام الغذائي للشخص، يمكنه محاولة تناول الأطعمة التي تقوي الشعر مرة أخرى، وتشمل هذه الأطعمة تلك التي تحتوي على الكثير من البروتين، وأوميغا 3، والحديد، والبيوتين، والزنك.