يعتبر اعتلال الشبكية السكري من أكثر المضاعفات الخطيرة لمرض السكري،حيث يصيب الأوعية الدموية في الشبكية وقد يؤدي إلى ضعف البصر أو حتى فقدانه إذا لم يتم اكتشافه ومتابعته مبكراً. تقول الدكتورة هبة عبد الفتاح استشاري أمراض الرمد إن هناك خطوات وقاية يمكن لمريض السكر أتبعها للحفاظ على سلامة الشبكة وهى كالتالى: 1ـ التحكم الدقيق في مستوى السكر في الدم من خلال الحفاظ على مستويات "HbA1c "ضمن النطاق المستهدف هو حجر الزاوية في الوقاية و تقلب السكر يؤدي إلى تلف الأوعية الدموية الدقيقة في الشبكية مع مرور الوقت. 2ـ الفحص الدوري لقاع العين  و لا تنتظر ظهور الأعراض إفحص قاع العين  مرة واحدة على الأقل سنوياً هذا الفحص يكشف المشكلة في مراحلها الأولى قبل أن تتفاقم. 3ـ الحفاظ على ضغط الدم والكوليسترول لأن  ارتفاعهما يزيد العبء على الأوعية الدموية الضعيفة أصلاً بسبب السكر، مما يسرع من تلفها. 4-  الإقلاع الفوري عن التدخين لأنه  يضاعف التدخين خطر الإصابة باعتلال الشبكية ويسرع تقدمه، لأنه يضر بالأوعية الدموية ويقلل من كفاءة تدفق الدم. 5- الانتباه لأي تغيرات مفاجئة في الرؤية  إذا لاحظت أعراضاً مثل تشوش الرؤية، رؤية بقع عائمة، ألم في العين أو فقدان مفاجئ للبصر، فيجب استشارة طبيب العيون على الفور . و أضافت الوقاية من اعتلال الشبكية السكري ليست صعبة،لكنها تتطلب التزاماً ووعياً و التحكم في مرض السكر  والفحص الدوري هو شبكة الأمان التي تحمي بصرك.