يقول د.أحمد ابراهيم استشاري التغذية: يُعرف اليانسون بفوائده الفعّالة في تهدئة الكحة وطرد البلغم، مما يجعله خيارًا طبيعيًا رائعًا خلال نزلات البرد والتهابات الجهاز التنفسي. كما أنه يساعد على تهدئة التهاب الحلق وتخفيف احتقان الأنف. وقد يُساهم في تخفيف أعراض الربو التحسسي، لكنه ليس بديلًا عن الأدوية الموصوفة طبيًا.