أوضح الدكتور عبده عبد الرحيم أخصائى الأطفال وحديثى الولادة، أن كوب من الليمون أو اليانسون مع ملعقة عسل مفيد لصحة طفلك فى بدايه يومه الدراسي، بالإضافة إلى تناول شوربة الدجاج ، وشوربة العدس، وكذلك شوربة الخضار، مع الحفاظ على تهوئة المنزل قبل النزول للمدرسة ، والحرص على ارتداء ملابس دافئة ومريحة.