تقول د.ايمان سعيد استشاري الأنف والأذن والحنجرة: مع الأجواء الباردة قد تزداد مشاكل الجيوب الأنفية، لذا يمكن مواجهة ذلك بالأتي: _ اشرب سوائل دافئة كتير (مثل الأعشاب والشوربة). _ تجنب التعرض لهواء بارد مباشر. _ حافظ على تدفئة الأنف. _ استخدم محلول ملحي لتنضيف الأنف بانتظام.