يقول د.ياسر الدرش استشاري الباطنة أن هناك دراسة عالمية نشرت منذ بضعة سنوات ونتحدث عنها الآن وهي خطورة وتزايد ظاهرة الإسراف في تناول المكملات الغذائية. وتؤكد هذه الدراسة خطورتها علي الكبد فتسبب حالات تلف الكبد الحادة،أما تأثيرها علي الكلي تعمل علي إرهاق وظائف الكلى في تصفية السموم وتفاقم الأمراض. وأيضا تسبب أمراض القلب مثل اضطرابات في نظم القلب، وارتفاع ضغط الدم، وزيادة خطر النوبات القلبية والسكتات الدماغية. لذلك فلابد من التنبيه علي وجود إشراف طبي عند تناول أي من المكملات الغذائية.