عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
الخيار أحد أشهر الخضار الغنية بالمياه والفيتامينات والمعادن التي تفيد في رطوبة الجسم، واضفاء رونق جمالي للبشرة. 1- يساعد الخيار علي تهدئة الأعصاب. 2- يحتوي الخيار على البوتاسيوم الذي يساعد على ...