عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
استقرت أسعار الأسماك اليوم الثلاثاء 12 مارس 2024، في سوق العبور، حيث تراوح سعر كيلو البلطي بين 74 إلى 80 جنيها، وبلطي 2 تراوح بين 68 جنيها إلى 72 جنيها،
استقرت أسعار الأسماك اليوم الأحد 3 مارس 2024، في سوق العبور، حيث تراوح سعر كيلو البلطي بين 74 إلى 80 جنيها، وبلطي 2 تراوح بين 68 جنيها إلى 72 جنيها، وبلطي أسواني بين 30 جنيها إلى 70 جنيها، فيليه بلطي
استقرت أسعار الأسماك اليوم الخميس 29 فبراير 2024، في سوق العبور، حيث تراوح سعر كيلو البلطي بين 74 إلى 80 جنيها، وبلطي 2 تراوح بين 68 جنيها إلى 72 جنيها، وبلطي أسواني بين 30 جنيها إلى 70 جنيها،
نفت الفنانة سهر الصايغ وجود علاقة بين مسلسل المعلم ، الذى يخوض به النجم مصطفى شعبان السباق الرمضانى 2024، وفيلم شادر السمك للراحل أحمد زكى، والنجمة نبيلة عبيد.
استقرت أسعار الأسماك اليوم الثلاثاء 27 فبراير 2024، في سوق العبور، حيث تراوح سعر كيلو البلطي بين 74 إلى 80 جنيها، وبلطي 2 تراوح بين 68 جنيها إلى 72 جنيها، وبلطي أسواني بين
يعتبر سمك السلمون من أشهر أنواع المأكولات البحرية التي تحتوي على نسبة عالية من الفيتامينات، والعناصر الغذائية،.. وخاصة اوميجا 3 التي تعزز صحة وجمال المرأة..
أوضحت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة والحميات أن هناك خطوات للحفاظ على مستوى الكوليسترول المرتفع
استقرت أسعار الأسماك اليوم الخميس 15 فبراير 2024، في سوق العبور، حيث تراوح سعر كيلو البلطي بين 65 إلى 73 جنيها، وبلطي 2 تراوح بين 58 جنيها إلى 64 جنيها،
استقرت أسعار الأسماك اليوم الأربعاء 14 فبراير 2024، في سوق العبور، حيث تراوح سعر كيلو البلطي بين 65 إلى 73 جنيها، وبلطي 2 تراوح بين 58 جنيها إلى 64 جنيها،
اكتشف الباحثون نوع السمك الذي يخفض نسبة الكولسترول بفضل أربعة مركبات سحرية حيث أوصى أخصائيو التغذية منذ فترة طويلة بإدراج سمك السلمون في وجباتك،
استقرت أسعار الأسماك اليوم الخميس 8 فبراير 2024، في سوق العبور، حيث تراوح سعر كيلو البلطي بين 65 إلى 73 جنيها، وبلطي 2 تراوح بين 58 جنيها إلى 64 جنيها،
يعتبر سمك السلمون غذاء صحيا، خاصة عند تناوله في الوجبات الغذائية التي تتخلى عن الأملاح المفرطة والأطعمة المصنعة والزيوت غير الصحية، حيث يحتوي سمك السلمون
استقرت أسعار الأسماك اليوم الثلاثاء 6 فبراير 2024، في سوق العبور، حيث تراوح سعر كيلو البلطي بين 65 إلى 73 جنيها، وبلطي 2 تراوح بين 58 جنيها إلى 64 جنيها، وبلطي أسواني بين 20 جنيها إلى 60 جنيها
استقرت أسعار الأسماك اليوم الاثنين 29 يناير 2024، في سوق العبور، حيث تراوح سعر كيلو البلطي بين 65 إلى 73 جنيها، وبلطي 2 تراوح بين 58 جنيها إلى 64 جنيها،
استقرت أسعار الأسماك اليوم الخميس 25 يناير 2024، في سوق العبور، حيث تراوح سعر كيلو البلطي بين 65 إلى 73 جنيها، وبلطي 2 تراوح بين 58 جنيها إلى 64 جنيه...
استقرت أسعار الأسماك اليوم الأربعاء 24 يناير 2024، في سوق العبور، حيث تراوح سعر كيلو البلطي
استقرت أسعار الأسماك اليوم الاثنين 22 يناير 2024، في سوق العبور، حيث تراوح سعر كيلو البلطي بين 65 إلى 73 جنيها، وبلطي 2 تراوح بين 58 جنيها إلى 64 جنيها، وبلطي أسواني بين 20 جنيها إلى 60 جنيها،
استقرت أسعار الأسماك اليوم الخميس 18 يناير 2024، في سوق العبور، حيث تراوح سعر كيلو البلطي بين 66 إلى 70 جنيها، وبلطي 2 تراوح بين 58 جنيها إلى 64 جنيها،
استقرت أسعار الأسماك اليوم الأربعاء 17 يناير 2024، في سوق العبور، حيث تراوح سعر كيلو البلطي بين 66 إلى 70 جنيها، وبلطي 2 تراوح بين 58 جنيها إلى 64 جنيها
استقرت أسعار الأسماك اليوم الثلاثاء 16 يناير 2024، في سوق العبور، حيث تراوح سعر كيلو البلطي بين 66 إلى 70 جنيها، وبلطي 2 تراوح بين 58 جنيها إلى 64 جنيها،