عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
يميل البعض خلال أيام العيد إلى تناول سقط اللحوم بجانب أطعمة ووجبات العيد، ولكن ماذا عن فوائدها للصحة
يقول د. محمد وهبة استشاري التغذية العلاجية : هناك عدة بدائل صحية عن اللحوم
يعتقد البعض أن القسطرة القلبية عن طريق اليد أمر خطير، ولكن أ.د. خالد سعيد أستاذ أمراض القلب والأوعية الدموية
قبل اتباعك لحمية غذائية لتقليل وزنك عليك باتباع هذه النصائح التي تقدمها لك دكتورة عاليا صلاح أخصائي
يقول أ. د. محمد مطر أستاذ مساعد جراحة السمنة المفرطة
ينصح د.أحمد صبحي استشاري التغذية، كبار السن بتجنب تناول هذه الأطعمة في عيد الأضحى حفاظا على صحتهم :
مع دخول فصل الصيف تتمادى درجة حرارة الطقس في الارتفاع، وتزامناً مع إجازات المدارس يزداد إقبال الشباب
نشر مركز المعلومات ودعم اتخاذ القرار في مجلس الوزراء، عبر صفحته الرسمية على مواقع التواصل، تقريرا عن الجهود والنتائج الخاصة بالمبادرة الرئاسية
أعلن المهندس شريف العريان الأمين العام للجنة الأولمبية المصرية ورئيس الاتحاد المصري للخماسي الحديث، ترشح النائبة البرلمانية آية مدني، رئيس لجنة اللاعبين
مع زيادة نسب الكلور داخل مياة حمامات السباحة يمكن أن يسبب الإصابة بإكزيما وحساسية الجلد طويلة المدى
ينصح الأطباء خاصة السيدات باستخدام الكريمات المعتمدة للوقاية من الشمس أثناء التواجد في المصايف سواء
تصاب العين بالإجهاد أحياناً وهو ما يطلق عليه (Aesthenopia) أو (Eyestrain)، فالعين تحتوي على عضلة مثل باقي عضلات الجسم
يؤكد الأطباء أن المشي 20 دقيقة على الأقل له فوائد كبيرة للغاية، ويوصون بممارسة تلك الرياضة يومياً
أشارت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة أن تعديل العادات الغذائية من أهم سبل الوقاية من القولون العصبى مثل الابتعاد تماما عن الأكلات الدسمة
أوضحت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة أنه ينتج ارتجاع المرىء الصامت عند صعود أحماض المعدة إلى الحلق بسبب عدم إغلاق عضلة مصرة المريء
أشارت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة أن أعراض ارتجاع المريء الصامت هى، صعوبة فى التنفس والبلع،حرقة المعدة
أوضحت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة أن القولون العصبي هو مرض وظيفي وليس عضوي وهو عبارة عن خلل وظيفي في حركية الجهاز الهضمي
تجيب عن هذا السؤال الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة أن مرض الكبد الدهني هو حالة ناتجة عن تراكم الدهون الزائدة في الكبد
أوضحت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة أن اضافة الكثير من الأطعمة الغنية بالألياف إلى نظامك الغذائي،مثل الخضروات، والفواكه، والحبوب الكاملة
أوضحت الدكتورة نهى اسماعيل أخصائى الباطنة والحميات أنه من الضرورى على مرضى قصور الغدة الجار درقية اتباع نظام غذائي عالي الكالسيوم ومنخفض الفوسفور