تمر بعض النساء بالكثير من الأمور خلال رحلة حياتها، ولا تدرك أن قدرتها عليها وتخطيها لها، خير دليل على قوتها العقلية، ولذلك نستعرض في السطور التالية أهم تلك الأشياء، وفقاً لما نشر على موقع " undergroundreporter".
-إذا واجهتي محنة كبيرة في حياتك، أو مرضًا خطيرًا، أو فقدان عزيز، أو انتكاسة مهنية كبيرة، ونجحت في تجاوزها، فهذه علامة واضحة على قوتك العقلية، لأن عندما تصيبك الشدائد، من السهل أن تنهارين تحت وطأتها، ومن السهل أن تدع المشقة تسيطر عليك وتحدد مستقبلك، لكن الأقوياء عقليًا لا يسمحون بحدوث ذلك، بل ينظرون إلى الشدائد كتحد لا كعقبة، ويدركون أن المعاناة جزء من الحياة، ويستخدمون هذه التجارب المؤلمة وقودًا للنمو والمرونة.
-إن إحدى السمات المميزة للقوة العقلية هي الانضباط الذاتي، والقدرة على التحكم في دوافعك والبقاء مركزًا على أهدافك، بغض النظر عن مدى جاذبية عوامل التشتيت.
-غالبًا ما تعرف القوة الذهنية بقدرتنا على مواجهة مخاوفنا وخوض مجازفات محسوبة، حيث إنها تعني الخروج من منطقة الراحة رغم الشكوك واحتمال الفشل، ولكن الدماغ البشري مصمم بطبيعته لتجنب المخاطر والسعي للأمان، حيث إنها آلية بقاء تعود إلى أسلافنا الذين عاشوا في عالم مليء بالمخاطر التي تهدد الحياة، لكن في عالمنا اليوم، قد تقيد هذه الاستجابة للخوف نمونا وإمكاناتنا، وإذا تمكنت من التغلب على هذا الخوف الفطري من المخاطرة، سواءً كان ذلك بتأسيس مشروع جديد، أو الدفاع عن مبادئك، فقد أظهرت قوة ذهنية.
-إذا كنت قد تعرضت للفشل سواء في حياتك الشخصية أو المهنية، وقومتي باستخدامه كنقطة انطلاق للتعلم والنمو والتحسن، فأنت تظهر علامات القوة العقلية، حيث يدرك الأشخاص الأقوياء ذهنيًا أن الفشل ليس نهاية الطريق، بل مجرد محطة في رحلة النجاح، فينهضون من جديد، وينفضون الغبار عن أنفسهم، ويتعلمون من أخطائهم، ويواصلون مسيرتهم بعزيمة أكبر.
-إذا ارتكبتَ خطأً أو اتخذت قرارًا خاطئًا واعترفتي به، فقد أظهرتَ قوة ذهنية تميزكَ عن الآخرين، حيث يدرك الأشخاص الأقوياء ذهنيًا أنهم هم من يرسمون مسار حياتهم، ويعترفون بأخطائهم، ويتعلمون منها، ويستخدمون هذه المعرفة لاتخاذ قرارات أفضل في المستقبل.