الجمعة 15 نوفمبر 2024
رئيس مجلس الادارة
عمر أحمد سامي
رئيس التحرير
طه فرغلي
الرئيسية
أخبار
الاتحادية
تحقيقات
الجريمة
ملاعب الهلال
عرب وعالم
فن
ثقافة
اقتصاد
سيدتي
المزيد
محافظات
مقالات
الهلال لايت
توك شو
كنوزنا
طبيب الهلال
بورتريه الهلال
خدمات
نتائج البحث عن : لياقتك
اختبار لياقة بدنية للحكام استعدادا للبطولة العربية لكرة القدم للصالات
بسمة بوسيل تحيي حفل زفاف ميرنا نور الدين
رئيس كمال الأجسام يناقش إقامة البطولة العربية مع محافظ الإسكندرية
مصرى أمريكى.. ميرنا نور الدين تعقد قرانها.. وهذه مهنة العريس
مران بدني قوي للاعبي الزمالك قبل مواجهة أسوان
خطوبة الفنانة أسماء أبو اليزيد تشعل مواقع التواصل الاجتماعي
بن أفليك ساخراً: جينيفر لوبيز تأكل كل ما تريد
كولر يركز على اللياقة البدنية للأهلي قبل السوبر المصري
كيف نضبط مؤشر المناعة بعد شهر الصيام؟
بسبب اللياقة.. أوسوريو يتخذ هذا القرار ضد الونش
بناءً على تعليمات أوسوريو.. تدريبات بدنية لرباعي الزمالك
منها زيت بذور العنب.. زيوت مهمة لنضارة وجمال بشرتك تعرفي عليها
هل البنجر مهم لتعزيز لياقتك البدنية؟.. تقرير يجيب
مقبلات رمضانية.. متبل الباذنجان المشوي بطريقة صحية
بدون حجازي وحامد.. اتحاد جدة يجري اختبارات زيادة الوزن
تعرف على آخر موعد لسحب كراسات التقديم في معهد معاوني الأمن
رئيس جامعة سوهاج يتفقد التدريبات العملية لمقرر اللياقة البدنية بكلية التربية الرياضية
تدريبات بدنية للاعبي الزمالك لرفع معدل اللياقة البدنية
وزير الزراعة: دعم كبير للمهرجان المصري - الإماراتي الثاني للهجن بشرم الشيخ
منطقة البحر الأحمر الأزهرية: اجتماع لموجهى ومعلمى التربية الرياضية لبحث خطة العمل فى الترم الثاني
نجاح 3 حكام مصريين في اختبارات اللياقة البدنية استعدادا لأمم أفريقيا للشباب
وزير الرياضة يفتتح أكبر وأول بطولة للياقة بالصعيد غدًا
مران الزمالك.. برنامج بدني قوي للاعبين لرفع معدلات اللياقة البدنية
جدّة تكشف عن سر جمال بشرتها رغم بلوغها سن الـ92 عامًا
"الأنباء الكويتية " تبرز زيارة الرئيس السيسي للكلية الحربية وإشادته بمستوى الإعداد الراقي للطلبة المستجدين
4 عادات يومية كل صباح لجسم أكثر لياقة وصحة
بالساري الهندي.. سيدة تمارس تمارين رياضية في صالة جيم (فيديو)
شتم ميجان.. الأمير هاري يكشف تفاصيل اعتداء شقيقه ويليام عليه بالضرب وإصابته
محافظ الغربية: القيادة السياسية توصي بتوسيع قاعدة الممارسة الرياضية
احرصي على الرياضة فى آخر شهور الحمل
السابق
1
2
3
4
5
التالى
»
الأخيرة
الاكثر قراءة
7 أشياء يجدها الأذكياء مرهقة.. أبرزها المهام المتكررة
للزوجات..7 نصائح لتحسين مهارة التواصل مع شريك الحياة
لربات البيوت.. 8 أسباب وراء عدم قدرة المكنسة الكهربائية على الشفط
للحوامل.. 8 تمارين آمنة للحفاظ على لياقتك أثناء هذه الفترة
للنساء..7 علامات تشير إلى أنكِ تعانين من نقص الحديد
القناة الناقلة لمباراة الأرجنتين وباراجواي في تصفيات كأس العالم.. وموعد اللقاء
تصفيات كأس الأمم الأفريقية..منتخب مصر يتحدى الرأس الأخضر اليوم
تصفيات أمم أفريقيا.. القناة الناقلة لمباراة منتخب مصر ضد الرأس الأخضر
تصفيات أمم أفريقيا.. تشكيل منتخب مصر المتوقع ضد الرأس الأخضر
تعرف على سعر الدولار مقابل العملات الأجنبية.. بـ7.10 يوان صيني
أسعار البط اليوم الجمعة 15-11-2024 في بورصة الدواجن.. المولار بـ75 جنيهاً
سعر الكتكوت الأبيض اليوم الجمعة 15-11-2024 في بورصة الدواجن
مواقيت الصلاة اليوم الجمعة 15 -11- 2024 في جميع المحافظات
حدث في مثل هذا اليوم 15 نوفمبر.. ميلاد طه حسين وافتتاح مقبرة توت عنخ آمون للجمهور
أسعار السلع الغذائية الأساسية في مصر اليوم الجمعة.. السكر بـ37 جنيهًا