الأحد 9 نوفمبر 2025
رئيس مجلس الإدارة
عمر أحمد سامي
رئيس التحرير
طه فرغلي
الرئيسية
أخبار
الاتحادية
تحقيقات
الجريمة
ملاعب الهلال
عرب وعالم
فن
ثقافة
اقتصاد
سيدتي
المزيد
محافظات
مقالات
الهلال لايت
توك شو
كنوزنا
طبيب الهلال
بورتريه الهلال
خدمات
نتائج البحث عن : لياقتها-البدنية
لجنة الحكام: من حق محمود عاشور اختيار موعد الاختبار
بالفيديو.. خبير لياقة بدنية يقدم مجموعة من التمارين الرياضية للتخلص من ترهلات الذراعين..فيديو
إقامة معسكر اليوم الواحد «نظريًا وعمليا» لحكام الدوري الممتاز
لجنة الحكام تصدر بيانا بشأن اختبارات اللياقة البدنية
بالصور.. نتائج اختبارات اللياقة البدنية للحكام والمساعدين الدوليين والمرشحين للقائمة الدولية
مزايدة علنية لإنشاء 15 حمام سباحة و23 صالة لياقة بدنية و35 صالة أفراح بمراكز شباب أسيوط
صور.. عصام عبد الفتاح يطالب الحكام بالاهتمام باللياقة البدنية
الغندور: فرنسا حققت إنجازا تاريخيا في مونديال روسيا
نجاح 4 مُحكمات كرة قدم في اختبارات اللياقة البدنية
اختبارات اللياقة لحكام الدقهلية والمنوفية وكفر الشيخ والفيوم وبني سويف.. 24 يونيو
اتحاد الكرة يعلن مواعيد اختبارات اللياقة لحكام الدرجة الأولي
آرسين فينجر: السعودية لم تجهز بشكل كاف لمواجهة روسيا
المصري يستعد للدوري بمشاركة «كوفي» و«أوتارا»
بالفيديو.. «يوتيوبر» يكشف سر شعور الأمهات بالإرهاق عند الاستيقاظ
«سيدات يد الأهلي» يخوض مرانه على فترتين في معسكر الإسماعيلية
بالصور.. طلعت يوسف يحذر لاعبي المقاصة ويركز على تدريبات اللياقة البدنية
هل يساعد خل التفاح في التخلص من الوزن الزائد؟
ختام معسكر المحكمات وانطلاق «المحاضرين» بمركز المنتخبات الوطنية
برنامج تأهيلي مكثف لثنائي الأهلي المصاب
بيدرو يقرر إقامة تدريب الإسماعيلي على فترتين
"العمري" يتفقد طوابير طلاب كلية الشرطة الجدد
3 تمارين مفيدة يمكنك ممارستها في أقل من 30 دقيقة
تقارير: «صلاح» يدخل معركة اللياقة البدنية أمام مانشستر سيتي
إعادة اختبارات اللياقة البدنية للحكام السبت والأحد القادمَين
بالصور.. مدرب النصر السعودي يستخدم كاميرات عالية في التدريبات
غدًا.. انطلاق الموسم الخامس من بطولة «إلفيت ريبوك»
«بالم هيلز» يستعد لاستضافة «ألفيت» بمشاركة 500 لاعب
بالصور.. كواليس الإعلان عن أكبر بطولة للياقة البدنية بأفريقيًا
آدم الزغبي: سعداء بتنظيم بطولة «اللياقة البدنية» بالأهرامات
الزمالك يرفع معدلات اللياقة البدنية للاعبيه
السابق
11
12
13
14
15
التالى
الاكثر قراءة
أجواء خريفية.. حالة الطقس في مصر اليوم الأحد 9 نوفمبر 2025
نقيب الموسيقيين: حالة إسماعيل الليثي "حرجة"
مصطفى كامل: محمد منير حالته الصحية مستقرة.. ويعانى من إرهاق العمل
8 أسباب تساعدك على تنظيم طاقتك اليومية.. داعية ينصح
عادات بسيطة تجعلك تبدين أكثر رقي وأناقة في نظر الآخرين
ارتفاع عدد مصابي حادث الطريق الإقليمي بالمنوفية إلى 10 أشخاص
التونسية كافية الراجحي تفوز بجائزة أبو الحسن سلام للبحث العلمي في نسختها الخامسة
من الرغبة في التقدير إلى الهوس بالظهور.. علامات توضح إدمان لفت الأنظار
أسعار الأسماك اليوم الأحد 9-11-2025 في سوق العبور.. كيلو الثعابين بـ 100 جنيه
جيش الاحتلال: قتلنا فلسطينياً حاول الاعتداء على وحدة الاستطلاع المظلية شمال الضفة الغربية
حين يكون الصمت انتصارًا... كيف تكشف قدرتك على الانسحاب عن قوتك الحقيقية؟
الرمان أم الجريب فروت؟...اكتشفي الفاكهة الأقوى في مقاومة الشيخوخة
من «مذكرات صياد» إلى «الدخان».. تورجينيف مؤسس الواقعية الهادئة
حالة روحية بين الإنشاد الديني والترانيم الكنائسية بمهرجان قنا للفنون والتراث
رونالد نوريش.. رائد الكيمياء الضوئية ومكتشف تفاعل نوريش