الثلاثاء 21 اكتوبر 2025
رئيس مجلس الإدارة
عمر أحمد سامي
رئيس التحرير
طه فرغلي
الرئيسية
أخبار
الاتحادية
تحقيقات
الجريمة
ملاعب الهلال
عرب وعالم
فن
ثقافة
اقتصاد
سيدتي
المزيد
محافظات
مقالات
الهلال لايت
توك شو
كنوزنا
طبيب الهلال
بورتريه الهلال
خدمات
نتائج البحث عن : اللياقة
بالصور.. استعدادا للموسم الجديد تدريبات بدنية للاعبى المنيا بالظهير الصحراوي
عودة المدافع الدولي علي جبر إلى الزمالك
كاسونجو يخوض تدريبات تأهيلية استعدادًا للموسم المقبل
«ديسابر» يرفع معدل اللياقة للاعبي الإسماعيلي
محمود عاشور يفشل في اختبارات «كوبر» للموسم الجديد
نجاح 7 حكام و12 مساعدًا في اختبارات «كوبر» للدوليين
المدير الفني للزمالك: لاعبو الفريق يشكون من ضعف اللياقة
تدريبات بدنية للاعبي الزمالك قبل مواجهة المصري
تدريبات بدنية لثنائي الزمالك
مران منفرد للثنائي الإفريقي بالمصري البورسعيدي
مران منفرد للثنائي الأفريقي بالمصري.. وتعديل موعد مباراة الكأس
بالصور.. بمشاركة صلاح.. كلوب يرفع معدلات اللياقة للاعبيه بـ 3 تدريبات يومية
«ديسابر» يركز على التدريبات البدنية الشاقة و30 لاعبًا ببعثة دورة «تبوك»
رودريجو ينضم لجهاز الزمالك
اليوم.. أحمد عيد يؤدي مران منفرد في المصري
بالصور.. «المقاولون» يستأنف تدريباته استعدادًا للدوري
بالفيديو.. أمير كرارة يخضع لتدريبات قاسية على البحر
سعد لمجرد يغازل عشاقه بصورة في الجيم
بالأسماء.. ننشر نتائج بطولة رواد الكاراتيه بالمحافظات
تدريبات بدنية لبدلاء الأهلي في زامبيا
«بني عبيد الرياضي» يعلن عن برنامج التأهيل للكليات العسكرية
فتح مراكز إعداد اللياقة البدنية بجامعة قناة السويس
تعرف على بعض النصائح لإقامة علاقة حميمية مريحة
فقرة بدنية خاصة في مران الأهلي
غدا.. أسوان يصل إلى القاهرة استعدادا للزمالك
أسوان يواصل تدريباته استعدادًا لمواجهة الزمالك
بالصور.. المنتخب ينهى مرانه الثالث استعداد لتونس
فوائد الجمباز التربوية والجسمانية للطفل
رئيس جامعة طنطا يفتتح معملاً مركزيًا ومكتبة رقمية بكلية الزراعة
الإسماعيلي: اللياقة الفنية والبدنية «شرط» اختيار اللاعبين لقطاع الناشئين
السابق
16
17
18
19
20
التالى
»
الأخيرة
الاكثر قراءة
الدوري الممتاز.. يورتشيتش يعلن قائمة بيراميدز في مواجهة فاركو
كيف تصل إلى صفاء القلب وراحة البال ؟.. داعية ينصح
أمينة خليل تكشف لأول مرة تفاصيل قصة حبها وارتباطها بالمصور أحمد زعتر
"العدل الدولية" تصدر رأيا استشاريا حول التزامات إسرائيل في الأراضي الفلسطينية المحتلة غدا
حدث في مثل هذا اليوم 21 أكتوبر.. القوات البحرية تغرق المدمرة إيلات ووفاة أنيس منصور
أمينة خليل: لما كان بيدخل يوسف شاهين اللوكيشن بتسود حالة من الصمت التام
أمينة خليل: لن أشارك في الموسم الرمضاني القادم حتى أتفرغ للسينما.. وعندي ثلاثة أفلام مفاجأة
مواعيد قطارات «الإسكندرية ـ القاهرة» اليوم الثلاثاء 21 أكتوبر 2025
ديوان العرب| أَسَأَلتَ رَسمَ الدارِ أَم لَم تَسأَلِ.. قصيدة حسان بن ثابت
خليل الحية: حماس والفصائل الفلسطينية ملتزمة باتفاق وقف إطلاق النار
خليل الحية: التظاهرة الدولية الكبرى التي رعتها مصر بحضور الرئيس الأمريكي تؤكد أن الحرب في غزة انتهت
خليل الحية: نوجه الشكر لمصر والوسطاء لجهودهم في وقف الحرب على غزة
خليل الحية: لدينا الإصرار على تسليم جميع الجثامين وفق الاتفاق واستلام جثاميننا
خليل الحية: لدينا الإصرار على تسليم جميع الجثامين وفق الاتفاق واستلام جثاميننا
خليل الحية: لدينا الإصرار على تسليم جميع الجثامين وفق الاتفاق واستلام جثاميننا