الجمعة 7 نوفمبر 2025
رئيس مجلس الإدارة
عمر أحمد سامي
رئيس التحرير
طه فرغلي
الرئيسية
أخبار
الاتحادية
تحقيقات
الجريمة
ملاعب الهلال
عرب وعالم
فن
ثقافة
اقتصاد
سيدتي
المزيد
محافظات
مقالات
الهلال لايت
توك شو
كنوزنا
طبيب الهلال
بورتريه الهلال
خدمات
نتائج البحث عن : لياقتها-البدنية
وزير الرياضة يشهد فعاليات بطولة الجمهورية للياقة التنافسية
المشروع القومي للياقة البدنية يشارك في بطولة الجمهورية للياقة التنافسية
وزير الرياضة يشارك المتدربين ببرنامج الدبلوماسية الشبابية في يوم رياضي
تعرف على فوائد "تمارين المقاومة"
وزارة الرياضة: ختام فعاليات دورة "مدرب اللياقة البدنية المحترف"
للفتيات| 7 فوائد صحية للمشي.. منها تنشيط الذاكرة
اللواء سمير فرج: قوات المظلات المصرية تحتل المركز السادس عالميًا
للمرأة الخمسينية.. 5 تمارين يومية للحفاظ على لياقتك البدنية
هل تعلم أن نشاطك اليومي يحميك من الأمراض
خبراء اللياقة البدنية يقدمون.. فوائد عديدة للمشي في الشتاء
6 سمات تميز من ينشرون صور تمارين لياقتهم البدنية على السوشيال ميديا
بمشاركة 800 طالباً وطالبة.. ختام المهرجان الرياضي" BE Fit" بجامعة جنوب الوادي
"الشباب والرياضة" تطلق دوري خماسيات كرة القدم للأندية والمراكز الشعبية
جهاز الرياضة للقوات المسلحة يستقبل وفدا عسكريا من الأردن
وزير التعليم العالي: مبادرة "100 يوم رياضة" تعكس اهتمام الدولة بتطوير قدرات الشباب
الداخلية تنظم البرنامج الأول للتعايش بين طلبة أكاديميتي الشرطة المصرية والقطرية
في 5 دقائق.. تمارين تأمل تساعد على تنمية ذكاء طفلك ومهاراته العقلية
وزير الرياضة ومحافظ شمال سيناء يطلقان المبادرة القومية للياقة البدنية
محافظ الغربية: إطلاق أولي فعاليات المشروع القومي للياقة البدنية تحت شعار "لياقة المصريين"
وزارة الرياضة تطلق المبادرة القومية للياقة البدنية
وزير الشباب والرياضة يطلق شارة البدء لماراثون الدراجات ومهرجان اللياقة البدنية بالإسكندرية
غدا .. بيراميدز فى مواجهة أنطاليا التركي وديا
11 نصيحة للتعامل مع مشاعر الغضب خلال فترة الحمل
تمارين رياضية تخلصك من شعورك بالألم المزمن.. منها الحركة
للحفاظ على لياقتك.. 4 فوائد لإنشاء جدول زمني للتمارين الرياضية
للسيدات فوق الـ50.. نصائح للحفاظ على الصحة واللياقة البدنية
ضمن مبادرة "بداية".. زراعة الأشجار وتدريبات الحاسب الآلي بفعاليات المهرجان الرياضي بكفر الشيخ
وداعا لصالات الجيم ... 7 عادات يومية تساعدك للحفاظ على وزنك المثالي
للمرأة في سن ال40.. إليكِ أهم الاستراتيجيات للحفاظ على لياقتك البدنية
خطر يهدد الشباب.. «يوتيوب» تفرض قيودا على مقاطع اللياقة البدنية
السابق
1
2
3
4
5
التالى
»
الأخيرة
الاكثر قراءة
مائل للحرارة.. تفاصيل حالة الطقس في مصر اليوم الجمعة 7-11-2025
للتخلص من ديدان القرنبيط في دقائق بتلك الحيل
عادة بسيطة تكشف الكثير عن شخصيتك.. تعرف عليها
بدء تصويت المصريين في الخارج بانتخابات مجلس النواب 2025.. ونيوزيلندا أولى الدول افتتاحًا للاقتراع
السوبر المصري.. يورتشيتش: التوفيق تخلى عن بيراميدز أمام الزمالك
المرأة الناضجة.. عادات راقية تكشف جوهرها الحقيقي وسط زحام العلاقات
في ذكرى رحيله.. ستيف ماكوين "ملك التمرد" الذي غير وجه هوليوود
الدوري الإسباني..موعد مباراة برشلونة القادمة مع سيلتا فيجو
حدث في مثل هذا اليوم 7 نوفمبر.. ميلاد ابن حزم الأندلسي ورجاء حسين ووفاة هيثم أحمد زكي
ما حكم الزكاة في شهادات الاستثمار المحررة باسم الأبناء؟.. الإفتاء تُجيب
ليز مايتنر.. رائدة الفيزياء التي تجاهلتها المؤسسات العلمية الكبرى
مع تقدمك في العمر... لماذا لم تعد المكالمات الهاتفية الطويلة مريحة كما كانت؟
ترامب: كازاخستان أول دولة في ولايتي الثانية تنضم إلى الاتفاقيات الإبراهيمية
ألبير كامو.. الفيلسوف الذي واجه عبثية الوجود بالتمرد والمعنى
اتحاد تواركة يشترط مليون دولار لرحيل فؤاد الزهوانى إلى الأهلى